Как изменится ваше тело, если ежедневно делать приседания

Трудности футбольных болельщиков во время пандемии

Надоевший всем COVID-19 все никак не уйдет из нашей жизни. Всемирная пандемия оставила серьезный след в спорте: перенос Олимпиады, приостановка некоторых чемпионатов (так сезон 2019/2020 в КХЛ не был доигран) и т.д. Футболистам приходится постоянно проходить тестирование и отбывать самоизоляцию при перелетах.

Из-за этого уже произошел грандиозный скандал в матче Бразилия – Аргентина, когда встречу остановили на 5-й минуте из-за того, что несколько игроков не отбыли положенный карантин. 

Пять сильных молитв от проблем в жизни

Быть может вы это не знаете, но молитва – это признание Богу в любви.

Главный смысл молитвы в том, чтобы ощутить любовь к Богу как высшее счастье, ради которого можно принять боль потери и унижения любых человеческих ценностей.

Молитва помогает человеку отрешиться от своего человеческого «я» и почувствовать, что наше высшее «я» – это Бог и любовь.

Молитва начинает работать тогда, когда она закреплена, подтверждена поступками.

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. Будет еще много интересного! СПАСИБО!

Макароны с мясом в томатном соусе. Вкуснотища

Сегодняшний рецепт пасты с мясом в томатном соусе элементарный и, к тому же, не займет много времени. Хотя, возможно, многим это покажется не так. Зато какая вкуснотища! Не проглотите свои пальцы!

Ингредиенты

Новая неделя и новая котоматрица от пользователя sherry-diana

Что такое Котоматрица? Это самый живой и смешной сайт Рунета! Каждый желающий может в течение 1 минуты создать свою котоматрицу и показать ее друзьям. Если же у вас нет фотографий вашего любимца, то вы можете поупражняться над любой фотографией, найденной в сети.

Итак, новая неделя и новая котоматрица от пользователя sherry-diana. Сегодня публикую работы следующего участника сайта, где создаются котоматрицы. Сегодня это пользователь под ником sherry-diana.

sherry-diana
Имя: Лена
День рожденья/Возраст: 55
Откуда: Европа

Статистика
Дата регистрации: 06.11.2009
Всего Котоматриц: 176
Из них в Крути: 66
КПД: 37%
(количество матриц в Крути из всех созданных пользователем)

Щенка разлучили с коровой, которая его растила. Ее пришлось вернуть — пес рыдал

Правду говорят: мама — не та, кто родила, а та, кто вырастила. Для этой собаки корова была целым миром. И он просто не смог пережить 
Щенка разлучили с коровой, которая его растила. Ее пришлось вернуть — пес рыдал

Преимущества и достоинства винилового сайдинга

Наверное, такое слово как сайдинг слышали все взрослые люди. Оно не сходит из уст многих людей, когда вопрос заходит о ремонте дома или дачи. Произошло от английского словосочетания sidе, которое можно перевести на знакомый нам язык как сторона или боковая поверхность, бок и другое. Собственно говоря, на такой материал и положена функция выполнять   облицовку и покрывать внешние стены домов. 

Изначально сайдинг изготовляли из дерева. Доски обычно прибивали под некоторым углом к стенам, а каждая следующая доска чуть нависала над предыдущей. В результате такой конструкции вода не могла попасть в щели между рядами досок. Результат был хорошим, так как замедлялись процессы гниения, а сами стены дома при этом служили намного дольше.

Рождество Пресвятой Богородицы отмечается 21 сентября 2021 года (8 сентября – дата по старому стилю). Это церковный двунадесятый праздник. Он приурочен к рождению Девы Марии – матери Иисуса Христа. Установлен за 9 месяцев от даты праздника Зачатия (22 (9) декабря). В народе он получил название «Осенины».

В народном календаре праздник связан с окончанием полевых работ и приходом осени. Событие отмечали шумно: с песнями, танцами и играми. По традиции люди благодарили в этот день Богородицу за собранный урожай

ПОЗДРАВЛЯЮ всех моих читателей, друзей и случайных захожих!

Земля из космоса. Удивительные фото

Эти фотографии нашей планеты сняты на расстоянии сотен, тысяч, миллионов и даже миллиардов километров. Они дают представление учёным о том, как выглядит обитаемая планета издалека, помогают в поисках других уютных миров и внушают смирение перед неизбежной истиной: мы живём на маленьком, хрупком булыжнике, что безнадёжно затерялся в космической пустоте.

Найдите пару минут, чтобы насладиться просмотром 25 по-настоящему захватывающих фотографий Земли и Луны из космоса.

Эту фотографию Земли сделали астронавты космического корабля «Аполлон 11» 20 июля 1969 года.

Простое упражнение перед сном. Три минуты и стройные ноги

Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.

Втянуться в борьбу за стройность и желаемые формы легче, если знать, что на занятия нужно потратить совсем немного времени.

Короткий комплекс знаменитого американского тренера звезд Трейси Андерсон позволяет убрать так называемые жировые ловушки на коленях и бедрах, которые есть даже у стройных людей. Прорабатываем заднюю, переднюю и внутреннюю часть бедер и стройнеем при помощи коротких упражнений.

Как заниматься, чтобы ноги стали стройнее
Место тренировки — кровать.
Время тренировки — 3 минуты.
Начало тренировки — проснувшись утром или собираясь спать вечером.
Регулярность — каждый день.

Творчество художника пейзажиста Вячеслава Палачева. Видео

Вячеслав Николаевич Палачев родился 24 декабря 1980 года в Ярославской области, в маленьком городке Семибратово, который насчитывает всего 6 589 человек. Живописью интересовался с ранних лет.

Подробные сведения о художнике в видео материале!

Приятного просмотра!