Десерт на основе гречневой крупы. Вкусный и полезный который, разжижает кровь, повышает гемоглобин, очищает сосуды от холестерина

Многие наверняка знают и любят такой десерт, как шоколадная колбаска. В этом рецепте предлагают ее приготовить из других ингредиентов, главным из которых будет гречневая крупа. Утверждают, что такой десерт является полезным, лечебным. Особенно советует его тем, у кого низкий гемоглобин и есть склонность к анемии.

В чем польза такого десерта.

Что сулят буквы на ладони человека

Благодаря хиромантии можно узнать о судьбе и особенностях характера человека. Толкование букв на ладони помогает понять, что ожидает нас в ближайшее время, и подготовиться к неожиданным поворотам судьбы.

Буквы на руках чаще всего появляются перед каким-то значимым событием. Они могут исчезать и появляться вновь, поэтому эксперты советуют чаще смотреть на ладони, чтобы не пропустить особые знаки. Благодаря им можно не только уберечься от неприятностей, но и подготовиться к решительному рывку навстречу к мечте.

Итак:

Вкусный подробный рецепт. Мясо с грибами в тесте. 

Вам потребуется 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Альберт Сергиенко потребуется:

• свинина
• лук репчатый
• тесто слоеное
• грибы
• яйцо 
• черный перец
• соль
• масло растительное .

1. 
   Лук и свежие грибы чистим, моем и мелко нарезаем. Лук обжариваем с добавлением растительного масла до прозрачного цвета. Добавляем грибы и жарим до полного испарения влаги. Солим, перемешиваем и снимаем с огня.

Как победить хроническую усталость. 6 способов снять стресс. Для женщин

Содержание:

• Двигайтесь
• Составьте список того, чего не нужно делать
• Устраивайте регулярные тайм-ауты
• Доверьтесь специалистам
• Измените мышление
• Подумайте, на что вы можете повлиять

Творчество современного российского художника Александра Кремера занимает уникальное положение в современном русском искусстве.

Живописцу удаётся самым замечательным образом сочетать традиционный русский реализм с современной цветовой палитрой. Искусствоведы утверждают, что картины художника – это мост между современным европейским реализмом и русской классикой.

Художник Александр Маркович Кремер родился в июле 1958 года в семье знаменитого советского художника Марка Вениаминовича Кремера в небольшом городке Репино под Ленинградом (ныне Санкт-Петербург). Кстати, художником был не только отец Александра, но и его дед – Вениамин Вениаминович Кремер (1899 – 1977), известный советский художник.

Александр Маркович окончил Высшее художественно-промышленное училище имени В.И. Мухиной.

С 1958 года Александр Кремер начал выставляться как в СССР, так и за пределами своей страны. Выставки его работ проходили и проходят буквально по всему миру.

В настоящее время М.В. Кремер живёт в родном доме в Репино, работает в самых разных жанрах: пейзаж, натюрморт, портрет и тематические картины.

Снятие стресса в казино ВулканБест

Жизнь современного человека насыщена присутствием различных негативных воздействий, которых трудно избежать и тем более избавиться. Согласитесь, что каждому из нас знакомо чувство стресса.  Более того — люди пребывают в таком состоянии практически ежедневно. Это может начинаться с пробуждения, а заканчиваться отходом ко сну. Раздражать может даже звонок будильника, наличие утренней суеты, дорожные пробки, затем давление со стороны руководства, а также другие ситуации стрессогенного характера, которые повторяются изо дня в день. Врачи единодушны в своем мнении. Они утверждают, что это источник для многочисленных хронических недугов, а борьба со стрессом - это обязательный компонент в профилактике проблем со здоровьем.

Какие минусы жизни кошки в квартире. Как их обойти

Когда речь заходит о содержании кошки, то большинство владельцев приходит к выводу, что наиболее выгодно содержать его в ограниченном пространстве без выгула на улице. Если же выгул и допускается, то только на поводке или шлее и под контролем владельца. Такой способ содержания сводит к минимуму или даже к нулю угрозы, которые могут подстерегать кошку на улице и обеспечивают ей значительно большую безопасность.

«Квартирные» кошки гораздо меньше болеют, почти не подвержены травмам, почти никогда не становятся жертвами несчастных случаев и живут почти в два раза дольше своих «гулящих» собратьев

Но в то же время, при всех достоинствах закрытого содержания, оно нередко вступает в противоречие с индивидуальными потребностями питомца. Ниже можно ознакомиться с некоторыми проблемами, с которыми может столкнуться владелец животного.

Простые способы удаления мокроты и слизи из горла и груди

Мокрота в горле или заложенность носа являются наиболее распространенной причиной кашля и затруднения дыхания. Мокрота, накопленная в легких, способствует этим проблемам со здоровьем. Хотя эта проблема не угрожает жизни, она влияет на качество жизни.

Что такое мокрота, на самом деле?

Это липкое вещество секретируется мембранами слизи, и его роль заключается в функции ловушки для всей пыли и вирусов.

В основном она защищает нас от холода, и мы начинаем кашлять, когда слизь накапливается в горле и груди. Это часто сопровождается лихорадкой, кашлем, ослабленным телом, насморком и затрудненным дыханием. Бронхиальные трубы могут быть заблокированы, если мы не удалим мокроту из легких, увеличивая риск более серьезных проблем со здоровьем.

Упражнение Цурай снимающее усталость ног от ортопеда Нанкамуры

Спортивный ортопед Нанкамура предлагает восстановить утерянные СЕНСОРЫ ПОДОШВЫ путем простой гимнастики. Баланс нагрузки и устойчивость стоп регулируется путем упражнения с приседаниями при поднятии пальцев.

Если Вы часто устаете, ленитесь вставать и как только походите, то хотите сразу же сесть, возможно, сила удержания стоп может быть ослаблена. Чтобы продолжать стоять без затруднений, важно вернуть «естественное положение ног». Это действие также помогает и похудеть в конечностях: подтянуть ягодицы, уменьшить икры и бедра.

Спортивный ортопед Нанкамура предлагает восстановить утерянные