Как восстановить себя после новогодних праздников. Советы

В новогоднюю ночь мы все собирались за большим праздничным столом и под бой курантов, звон бокалов, соблазнительные ароматы новогодних блюд и мандаринов, чтобы встретить Новый год!

Безусловно, это чудесная пора, но с одной стороны – веселье, гости, подарки, обильные застолья, а с другой – тяжелое время для нашего организма, пищеварительной системы, здоровья, самочувствия и, конечно же, фигуры. Как бы правильно мы ни питались, все же в новогоднюю ночь неизбежны поздние приемы пищи и переедания.

Первый результат это:

Современный художник. Живопись маслом и акварелью. Член Московского союза художников.

Тимошин Олег родился в 1959г. в городе Спасск-Дальний в семье военнослужащего.
После окончания общеобразовательной и художественной школы в Смоленске поступил в Белорусский государственный театрально-художественный институт в городе Минске, который окончил в 1982 году.
Затем – служба в армии.

Художник Олег Тимошин является членом Московского союза художников и работает в масляной и акварельной живописи уже более 25 лет.

Начало профессиональной деятельности совпало с активной творческой работой в графике и плакате.
Участник многочисленных международных, межрегиональных и всесоюзных конкурсов и выставок.
С 1988г. – член Союза Художников СССР.

1.

С Новым годом всех участников площадки LiveInternet 

Вот и наступил Новый 2021 год! Уходящий год был полон вызовов и испытаний, дав нам много уроков. Мы научились быть ближе, несмотря на дистанцию, беречь здоровье и ценить простые радости жизни. На грядущий 2021 у всего мира много больших надежд. Пусть самые смелые планы воплощаются, мечты – сбываются, а жизнь преподносит только приятные сюрпризы и хорошие новости! 

Winter World Of Love — Engelbert Humperdinck

С 2021-м, друзья, поздравляю вас,
Сверкающим и успешным пусть будет в нем каждый час,
Сияет пусть позитивом и радостью каждый день,
От грусти и неудачи в нем будет одна лишь тень.
Желаю вам жить с надеждой, стремиться и созидать,
За труд свой, упорство, мудрость сюрпризов от жизни ждать,
Судьба пускай будет щедрой и радует вас сполна,
И даже в мороз, и в стужу в душе пусть цветет весна.

Желаю весь год вам крепко быка за рога держать,
И к цели своей стремиться, к заветной мечте бежать,
Пусть светится год, как елка, сиянием счастливых глаз,
И жизнь будет просто сказкой пусть в Новом году у вас!

Хозяин забыл позвонить кошке. Что было дальше

Дело было в стране, которую часто называют Поднебесной! Да, это Китай! Однажды хозяин уехал из города по своим делам, но каждый день звонил кошке по видео. Но однажды не дозвонился...

Кошка всю ночь провела в ожидании видеосвязи с хозяином. Ее переживания записала камера компьютера.

В начале сентября китайская новостная платформа ThePaper поделилась в Facebook трогательной историей жителя города Далянь, которому пришлось ненадолго уехать в командировку.

Дома у мужчины живет две кошки, к которым он искренне привязан, и чтобы не тосковать по ним в разлуке, хозяин решил каждый вечер созваниваться с питомцами по видеосвязи.

Лучшие котоматрицы от пользователя Tip-Top

Вы все уже привыкли, что по средам смотрите свежую подборку котоматриц. Но сайт, где это все публикуется, пока не работает адекватно. И неизвестно почему. Поэтому, смотрим, пока, лучшие котоматрицы от пользователей, которые в рейтинге занимают первые места.

Сегодня это пользователь под ником Tip-Top. В ее активе более 2500 котоматриц. Думаю, что многие вы уже видели. А может успели забыть.

Смотрим!

1.

Простой тест. Здоровая или больная ваша печень

Хотите получить ответ на вопрос здорова ли Ваша печень? Многие люди говорят, что это им не нужно, ссылаясь на то, что «у меня печень

не болит». Но не спешите с выводами.

Боли в правом боку, которые много ошибочно принимают за боли в печени, свидетельствуют о проблемах в желчном пузыре или поджелудочной железе. О состоянии печени невозможно узнать по болевым ощущениям.

Внутри печени нет нервных окончаний, поэтому печень не может болеть. Соответственно, человек не может почувствовать, что печень заболела. Этот орган дает о себе знать только ощущением тяжести и дискомфорта, когда увеличиваясь, начинает давить на соседние органы. Симптомы заболевания печени появляются, когда уже слишком поздно. Лучше побеспокоиться о своей печени заранее, не дожидаясь опасных проявлений.

Запеченная свинина с прослойкой вишни. Вкуснотища

Друзья! До Нового года осталось всего ничего! Каких-то 4 дня.
Наверняка многие из вас ищут рецепт для новогоднего стола. Я тут тоже немного покопался в интернете и вот что нашел. Это свинина, запеченная с вишней! Интересно то, что здесь нет ничего сложного. Ингредиенты просты и доступны.

Итак, вкусная запеченная свинина с вишневой прослойкой.

Продукты (на 5 порций)

Творчество современной художницы Анастасии Лобановой

ЗДРАВСТВУЙТЕ уважаемые посетители!
Здесь вы можете ознакомиться с работами  АНАСТАСИИ ЛОБАНОВОЙ. Родилась 02.12.1984 года.
Художница пишет о себе: "Я художник с детства...
Родилась я в маленьком тихом Уральском городке Североуральск, Свердловской области. Рисовать любила с детства, и используемый материал для меня тогда был не важен. ГЛАВНОЕ - РИСОВАТЬ!!!!  
В 2001 году закончила худ.школу г.Североуральска,Свердловской области.

В 2005 году закончила худ.училище. в Краснотурьинске

Закончила живописный фак-т Института им.И.Е.Репина,в мастерской под руководством Загонека В.В. и Кичко С.Д.

Пробую участвовать в различных российских и межрегиональных выставках и, конечно, развиваться, как художник - творчески... Стараюсь совмещать учебный процесс с творческим развитием, поиском своей стилистики"..

1.

Дюжина упражнений для ежедневного выполнения. Минус 1кг. в неделю

Когда по утрам не хватает времени, а прийти в себя просто необходимо, помогут специально отобранные упражнения. Этот комплекс даже называют волшебным – он включает в себя асаны йоги, упражнения гимнастики цигун и не только пробуждает организм, но и оздоравливает его.

Перед началом упражнений нужно проветрить помещение, сделать небольшую гимнастику для разогрева, а дальше только следовать инструкциям.