-Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «BARGUZIN» на 28 января 2011

С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно посоветоваться с eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

Получить свой гороскоп

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BARGUZIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей: 12032
Комментариев: 307383
Написано: 358205


Эти продукты вредные для костей

Пятница, 05 Октября 2012 г. 20:54 + в цитатник

coffee (279x255, 35Kb)

92259556_873732 (240x320, 475Kb)



Хрупкость костей очень большая проблема для  людей в возрасте.  Но эту проблему, к сожалению,  может ощутить практически каждый человек независимо от возраста. Виной тому становится вымывание кальция из наших костных тканей. Негативным результатом этого процесса становится уменьшение плотности костей, что приводит при малейших травмах к переломам.



Какие же продукты питания благоприятствуют вымыванию кальция из костных  тканей?



1. Кофе



Частое употребление этого модного напитка в больших количествах очень негативно сказывается на состояние костной ткани. Специалистами было установлено, что лишь 1 чашка кофе способна вымыть до шести миллиграмм кальция.



2. Соль



Минерал, именуемый белой смертью, является первым врагом наших костей. Поэтому злоупотребление соленой пищей также может привести к уменьшению прочности и плотности костей.  Результат – остеопороз и большой риск возможных переломов.



3. Фосфорная кислота



Продукты питания, содержащие эту кислоту, прежде всего это газированные безалкогольные напитки, сильно опасны для наших костей. Учеными было установлено и обнародовано, что фосфорная кислота способна выводить из нашего организма значительное количество кальция вместе с мочой.



4. Алкогольные напитки



Учеными также было установлено, что С2H5OH (спирт), поступающий в наш организм, способствует блокировке усвоение кальция. А это рано или поздно приведет к развитию остеопороза.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЕДА, ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 18 раз
Понравилось: 30 пользователям



ЛОИНА   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:00 (ссылка)
Хорошее предостережение, но кофе пью, соленые огурцы люблю...правда кофе пью, потому что очень низкое АД.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:20ссылка
ЛОИНА, Ну вот так! Трудно отказаться от привычек, которые прочно вошли в нашу жизнь!
wella   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:04 (ссылка)
СПАСИБО! КАК РАЗ К СТАТИ!!!Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Шрек_Лесной   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:04 (ссылка)
Я тоже без кофе не могу, и солёное люблю , информация интересная, но себя изменить , наверное не смогу уже.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:21ссылка
Шрек_Лесной, Соль это зло. Обязательно нужно уменьшить дозу употребления!
Великая49   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:08 (ссылка)
Благодарю за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:21ссылка
Великая49, Доброго вечера)
Татьяна_Владиславовна_   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:09 (ссылка)
спасибо,предупредили...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
elinor_051   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:20 (ссылка)
Как плохо, когда ничего нельзя из того, что хочется.
Ответить С цитатой В цитатник
babanyu   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:22 (ссылка)
спасибо за информацию. на своем опыте убедилась. все верно! теперь эти продукты исключила , по возможности, из рациона.
Ответить С цитатой В цитатник
olga699   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:25 (ссылка)
Предупрежден-значит вооружон
Ответить С цитатой В цитатник
ясноглазка_черноглазка   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:27 (ссылка)
Ууууууу!(..ну как же без кофе!?????
Ответить С цитатой В цитатник
Люся_Ширева   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:27 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:30 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
regullev   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 21:47 (ссылка)
ужас!
Ответить С цитатой В цитатник
Декабрина   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 22:03 (ссылка)
Все хорошо в меру. Главное- не злоупотреблять.
Ответить С цитатой В цитатник
Мукся   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 22:13 (ссылка)
Вот не согласна на счет кофе Это спорно
Ответить С цитатой В цитатник
ludnov   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 22:43 (ссылка)
Нужная информация. А как без кофе, от остального можно отказаться. Спасибо, Вам!
Ответить С цитатой В цитатник
dreamer_kors   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 22:57 (ссылка)
спасибо за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
TRAGUDIYA   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 23:31 (ссылка)
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
TRAGUDIYA   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 23:39 (ссылка)
НИКОГДА НЕ СЛЫШАЛА,ЧТО КОФЕ ТАКОЙ ВРЕДИТЕЛЬ ДЛЯ КОСТЕЙ! НО БЕЗ НЕГО - УТРО НЕ УТРО - НАСТРОЕНИЕ УЛУЧШАЕТСЯ, КОГДА ЗНАЕШЬ, ЧТО ЕСТЬ ХОРОШИЙ КОФЕ И СЕЙЧАС ПОЯВИТСЯ ЧУДЕСНЫЙ АРОМАТ - АРОМАТ ЛЮБИМОГО КОФЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
юзи   обратиться по имени Пятница, 05 Октября 2012 г. 23:46 (ссылка)
Это интересно, вот выполнить ....
Ответить С цитатой В цитатник
Gamma_ma   обратиться по имени Gamma_ma Пятница, 05 Октября 2012 г. 23:53 (ссылка)
Очевидно, если хочется пить ароматный кофе по утрам и употреблять "солененькое" в рационе питания, необходимо принимать препараты кальция вместе с витамином Д. Тогда, в итоге, со структурой костной ткани все будет в порядке.
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Batini2009   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 01:32 (ссылка)
полезная информация!
Ответить С цитатой В цитатник
раиса_Д   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:50 (ссылка)
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.
Ответить С цитатой В цитатник
nataljaezhova   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 05:57 (ссылка)
Знаю, знаю - но как от этого отказаться?
Ответить С цитатой В цитатник
ессения   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 08:48 (ссылка)
Спасибо,забираю.
Ответить С цитатой В цитатник
Натали_Унгвицкая   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 09:20 (ссылка)
Полезная информация.Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Мясникова   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 13:07 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
хаверочка   обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:06 (ссылка)
СПАСИБО МИЛЫЙ БУДУ ЗНАТЬ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Лена_Солнышко   обратиться по имени Вторник, 09 Октября 2012 г. 02:34 (ссылка)
полезно знать...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку