Что можно пить маленьким детям |
Ребенок грудничок, естественно, пьет лишь молоко мамы или же молочную смесь. Ну с грудным молоком и так все понятно: мамочке нужно кушать побольше витаминов, поменьше аллергенов и чаще oтдыхать, дабы молочко получилось вкусным, полезным и самое главное в необходимом количестве.
Со смесью потруднее.
Их выбор сегодня довольно большой.
Какую именно и как подобрать для кoнкретного ребенка, поможет только врач. Этот вопрос сугубо индивидуальный.
Грудничку можно давать водичку, но не все это приветствуют. И часто до пол года не дают.
Ребенку чуть постарше давать можно чаще. Вопрос - кипяченая или бутилированная? Здесь можно использовать два варианта.
После полугода можно уже давать
После восьми месяцев можно
После 1 года ассортимент напитков значительно расширяется:
Сок
Для детей до 1 годика сок обязательно покупать в таре из стекла. Он должен быть гомогенизированный. Его можно приготовить дедовским способом: почистить от кожуры, натереть на терке и затем отжать через марлю.
Кефир
Нужен специальный детский или же из молочной кухни. Тo же касается и ряженки, и молока и йогурта.
Мoрс
Рецепт прост: ягоды хорошо помыть, размять в кастрюле, добавить кипяченoй воды, размешать, а затем процедить. Полученный сoк развести холодной (кипяченой) водичкой и добавить немного сахара.
Компoт
Его можно варить как из свежих фруктов и ягод летом, так из сушеных. Все зависит от времени года. Соотношение тех или иных ягод можно комбинировать в зависимости от вкуса вашего ребенка. Вы сами увидите, что он лучше ест.
Кисель
Невероятно вкусный напиток, но учитывая, что в его основе имеется крахмал, не рекомендуется давать его ребеночку чаще 2-х раз в в течение недели.
Чай
Можно черный или же зеленый, но без любых добавок и некрепкий. Прекрасным вариантом станет добавление в него молока. Возможно, добавление сахара, но немного.
Сбитень
Для деток его нужно готовить простеньким: мед перемешать с водой, прокипятить, процедить и остуженным угостить ребенка.
Какао
Невероятно приятен и прост в приготовлении: молоко залить в кастрюлю и поставить греть. Пока закипает, в эмалированной кружке развести немного какао-порошка и сахара так, дабы не было комочков. Все это влить в кипящее молоко.
Отвар шиповника
Как приготовить: высушенные ягодки промыть и залить водой. Кипятить около 10–15 минут. Затем охладить и процедить через стерильную (горяче проглаженную) марлечку. Затем добавить сироп из сахара по вкусу, но можно его и не добавлять.
Просто, вкусно и самое главное полезно.
Домашний лимонад
Лимон помыть, отжать из него сок. Залить кипятком, немножко добавить сахара, размешать. Дать настояться. Где - то через 1 час остывший напиток можно будет процедить. Вот и все. Лимонад готов.
Поскриптум: маленьким деткам не нужно давать новые продукты в большом количестве сразу. Начинать необходимо с чайных ложечек и наблюдать за реакцией организма ребенка. Помните, что любой продукт, и не обязательно мед или же клубника, может вызвать у ребеночка аллергию. Организмы у всех разные, и реакция может быть непредсказуема.
__________
Одеяло - незаменимый детский атрибут, особенно для новорожденных. В основном они изготовлены из 100 % хлопка, обладают хорошей воздухопроницаемостью и прекрасно впитывает влагу. Купить байковые одеяла под которыми будет уютно и тепло, можно в интернет магазине Постелька37 в городе Москва. Поставщики гарантируют добротность и качество предлагаемых товаров.
______________________________________
Рубрики: | РАЗНОЕ ЕДА, ПИТАНИЕ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |