-Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «BARGUZIN» на 28 января 2011

С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно посоветоваться с eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

Получить свой гороскоп

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BARGUZIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 340092


Эти 7 продуктов очистят организм лучше лекарств

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 13:54 + в цитатник

Эти 7 продуктов очистят организм лучше лекарств

 

Острый вопрос очистить свой организм часто доводится до абсурда.

Галлоны маслa, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки.

Стоит подумать и обратить внимание на самые простые и обычные продукты, которые помогут очистить ваш организм. Причем действуют они намного сильнее  лекарств и при этом не способны ему навредить организму.

3509984_Ochishenie_organizma (700x466, 333Kb)

Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма?

Белокочанная капуста
Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.

Красная свекла
Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: отваренную, можно в борще, либо в качестве салата или в виде сока.

Чеснок
Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку.
Как употреблять: лучше всего свежим или в измельченном состоянии.

Репчатый лук
Самое важное в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большинство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает «все вредное».
Как употреблять: обычно свежим, в салате или в виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).

Яблоки
Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины! Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.
Как употреблять: обычно их употребляют в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде сока и тертой «кашицы», в виде компота.

Авокадо
Многие, к сожалению, не знают свойства этого «южного» фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество «глютатион», который блокирует множество опасных канцерогенов при этом «разгружая» печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.
Как употреблять: обычно его едят свежим, в качестве сухофрукта или «масла».

Клюква
Клюква, возможно, один из самых сильных «природных» антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.
Как употреблять: клюкву едят свежей, возможно, с сахаром или в качестве морса и сока или варенья.

http://facte.ru/

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЕДА, ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 78 раз
Понравилось: 49 пользователям



Т34ТУРБО   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 14:05 (ссылка)
Спасибо, буду знать)
Ответить С цитатой В цитатник
SUCIXA   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 14:06 (ссылка)
Спасибо.Вот все хорошо,но дружбы нет с авокадо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 19:16ссылка
Подскажу как подружиться с авакадо.Выбирайте плод уже спелый.Если очень твердый(т.е.недозрелый )пусть немного полежит.Одного плода мне хватает на 3-4 завтрака.Корочку очищаем,режем тоненькими пластиночками,кладем на булочку(делаем бутерброд) сверху кусочки сыра - и с кофе.Вкусно и полезно.Авакадо-продукт масляный,его много сьесть не получиться.А на завтрак в виде бутерброда- в самый раз.Приятного аппетита.
Tatjanuschka   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 14:13 (ссылка)
Спасибо за информацию.Будем все здоровы!
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Ал   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 14:23 (ссылка)
Прекрасные продукты для здорового образа жизни.
Простой салат с авокадо: креветки или крабовые палочки, свежий огурец, можно и помидор, листовой салат, авокадо сбрызнуть лимонным соком. Заправить смесью растительного масла и майонеза ( в небольшом количестве), посолить и поперчить по вкусу.
А также простой соус из авокадо: смешать в блендере авокадо, зелень, лимонный сок, соль, перец, чеснок. Возможны варианты.
Ответить С цитатой В цитатник
Gallena   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 15:05 (ссылка)
Спасибо, все продукты вкусные и полезные.
Ответить С цитатой В цитатник
Вера_Петрикова   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 15:22 (ссылка)
Спасибо за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Gold_Angel   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 15:39 (ссылка)
Спасибо, надо будет учесть.
Ответить С цитатой В цитатник
ессения   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 15:57 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 16:50 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
AlinkaColnishko   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 16:53 (ссылка)
Спасибо за полезные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
изяма   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 17:44 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Иссоп   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 19:21 (ссылка)
Спасибо,Георгий.Забрала для пользования.
Ответить С цитатой В цитатник
lorig   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 20:50 (ссылка)
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана_Крымская   обратиться по имени Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 21:56 (ссылка)
Спасибо за полезные советы и комментарии!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
людмила39   обратиться по имени Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 03:53 (ссылка)
Продукты все из повседневной жизни(кроме авокадо),просто нужно употреблять их больше и чаще,чтобы получить максимум пользы-именно так я поняла и восприняла советы из поста.Спасибо за подробное описание пользы продуктов,советы по их использованию!!!Благодарю за советы и рецепты в комментариях-Надежду Ал и Иссоп!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 13:47ссылка
Благодарю за внимание.А еще забыла сказать что делать с косточкой авакадо.
Косточка мягкая,тоненькую пленочку с косточки снимаем и выбрасываем,косточку режем или шинкуем тоненькими пластиночками.высушиваем,мелим на кофемолке и завариваем как кофе.Эвакадо-безотходный продукт. Кофе из авакадо -на любителя.
Ugolieok   обратиться по имени Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 04:09 (ссылка)
Спасибо за полезную информацию.
С удовольствием цитирую.
Ответить С цитатой В цитатник
людмила39   обратиться по имени Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 13:56 (ссылка)
Для Иссоп-спасибо за дополнение -про косточку авокадо.А теперь цитирую пост автора и ценные комментарии!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентинка-голубка   обратиться по имени Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 19:07 (ссылка)
Спасибо за полезные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку