-Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «BARGUZIN» на 28 января 2011

С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно посоветоваться с eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

Получить свой гороскоп

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BARGUZIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 361656


200 калорий содержащихся в продуктах питания

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 09:25 + в цитатник

 

Так выглядят на вид 200 калорий в различных порциях продуктов

На упаковке практически любого продукта сегодня можно прочитать, сколько калорий он содержит в 100 граммах этого продукта. Для тех, кто хочет следить за своей фигурой, такой перечень продуктов увидеть наглядно будет полезным. Он гораздо нагляднее. Теперь можно определиться сколько можно съесть того или иного продукта, дабы не употребить больше ненужных в данном случае калорий, чем нужно. Смотрим сколько макарон или же сельдерея можно съесть, чтобы не навредить своей фигуре.

 


Сельдерей

Яблоко 
Dctu
Всего одно авокадо

Полторы сосиски 

Вот столько макарон 

 

Бобы 

10 конфеток 

Капуста Брокколи 

Небольшая веточка винограда 

Перец не особо калорийный 

6 кусочков дыни 

Кетчуп 

Киви вот столько . Наверное штук 5

Это 3 яйца 

Стакан молока 

Сникерс 

Столько миндаля 

Чипсы довольно питательны 

Около 10 печенек 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЕДА, ПИТАНИЕ
Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 44 пользователям



MLMM   обратиться по имени Понедельник, 29 Июня 2015 г. 09:47 (ссылка)
Спасибо за наглядную информацию! А вот по поводу молока: все зависит от % жирности. Я, например, обычно выбираю 1,5%,что соответствует примерно 40 какал на 100 мл . Еще раз спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Saechka62   обратиться по имени Понедельник, 29 Июня 2015 г. 09:55 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Наталья_Юрченко   обратиться по имени Понедельник, 29 Июня 2015 г. 11:28 (ссылка)
Я несколько раз очень эффектно худела по методу Славянской клиники- считала калории.По ее методу каждому надо узнать сколько ему калорий можно употреблять в течение суток,ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ,ЗА один присест нельзя съесть более 700 кал и между приемами пищи должно пройти не менее 4 часов.Единственно- утомляет взвешивание и подсчет калорий,но потом привыкаешь и в голове просчитываешь.Выбираешь менее калорийный продукты,но можно съесть и калорийные,только в малом количестве.Беда в том,что от этого метода потом нельзя отступать.Я держалась 2-3 года,а потом возвращалась к обычному питанию,быстро набирала прежний вес плюс 10 кг.Но метод эффектный-за неделю 2 кг.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 16:19ссылка
СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В БАНАНАХ,Я ИХ ТАК ЛЮБЛЮЮЮ СПАСИБО ЗА ПРЕДПОЛАГАЕМЫЙ ОТВЕТ
Перейти к дневнику

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 16:22ссылка
Я не помню точно,надо заглянуть в книгу,но знаю,что это самые калорийные фрукты.
Перейти к дневнику

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 17:36ссылка
1 очищенный банана 70-80 грамм 62-78 ккал
kseni69   обратиться по имени Понедельник, 29 Июня 2015 г. 11:29 (ссылка)
Наглядно, да, вот только яйцо - это 40 калорий, и яблоки как-то неубедительно выглядят
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 29 Июня 2015 г. 11:34ссылка
У меня другие данные
Одно среднее куриное яйцо 50 грамм 75 ккал
http://fotodiet.ru/kaloriynost-yajca.htm
ессения   обратиться по имени Понедельник, 29 Июня 2015 г. 12:24 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Вторник, 30 Июня 2015 г. 11:13 (ссылка)
спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана58   обратиться по имени Вторник, 30 Июня 2015 г. 11:27 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Гавриловнан   обратиться по имени Вторник, 30 Июня 2015 г. 16:24 (ссылка)
Это буде полезно многим!
Ответить С цитатой В цитатник
галина_огарь   обратиться по имени Вторник, 30 Июня 2015 г. 17:28 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Планета_7   обратиться по имени Вторник, 30 Июня 2015 г. 21:15 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Zoja_Shatnaja   обратиться по имени Среда, 01 Июля 2015 г. 22:10 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
MarsORIFLAME   обратиться по имени Понедельник, 06 Июля 2015 г. 13:29 (ссылка)
Рецепты из WELLNESS от ORIFLAME - божественно вкусно и полезно! Рекомендую ВАМ Дружище!!! Люблю ВАС и Благодарю ВАС!
Ответить С цитатой В цитатник
dosi   обратиться по имени Пятница, 10 Июля 2015 г. 14:11 (ссылка)
все эти порции на один день?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку