-Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «BARGUZIN» на 28 января 2011

С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно посоветоваться с eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

Получить свой гороскоп

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BARGUZIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 377827


Давление и черный чай

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 12:24 + в цитатник

 Давление и черный чайЯвляясь наиболее распространенным и любимым напитком после воды, черный чай не только способен поднимать настроение и несет море положительных эмоций. Он привлекает многих ученых своими секретами и загадками.

Очень часто бывает так, что врачи не рекомендуют пить черный чай при заболеваниях печени, желудка, сердца или при повышенном давлении, но любителей чая эти предостережения не останавливают и они продолжают наслаждаться этим тонизирующим напитком и превосходно себя чувствуют.

   Вот несколько плюсов черного чая:

  • антиоксидантное действие и укрепление сосудов (катехин);
  • сопротивляемость организма к различным инфекциям (танин);
  • сохранение здоровья зубов (фтор);
  • расширяет коронарные и почечные сосуды;
  • нормализует обмен веществ, препятствуя самоокислению зубов;
  • источник витамина С.

   И это далеко не все преимущества этого тонизирующего напитка. Но не стоит забывать, что всё хорошо в меру!

   Чрезмерное употребление черного чая чревато:

  • нарушением пищеварения;
  • варикозным расширением вен;
  • появлением бессонницы;
  • усиленным сердцебиением.

Подробнее о давлении и черном чае.

   В состав черного чая входят алколоиды или, другими словами, самый простой кофеин с разнообразными составляющими. Таким образом, после того как вы выпили чашечку чая начинает действовать кофеин. Он дает небольшой эффект возбуждения, учащается сердцебиение. Составляющие кофеина, такие как теобромин, ксантин, нофилин, параксантин и гипоксантин, также начинают воздействовать на организм, что и приводит к повышению давления. Так заканчивается первый этап действия черного чая.

Одно из свойств черного чая - поддерживать давление.

   Второй этап действия черного чая заключается в его способности достаточно длительный срок поддерживать давление. Это происходит благодаря тому, что помимо перечисленных составляющих черный чай также содержит огромное количество микроэлементов и витаминов и способом изготовления черного чая является ферментация.

Черный чай может вызывать гипертонию.

   Таким образом, черный чай превосходно подходит людям страдающим гипотонией, так как «удерживая» давление он поддерживает нормальное самочувствие. А вот для людей с нестабильным давлением чрезмерное употребление черного чая может быть чревато гипертонией.

   Если вы не можете и дня прожить без чая, но при этом страдаете гипертонией, можете воспользоваться двумя способами снижения количества кофеина в чае:

  1. перед тем как заваривать чай, промойте сухие листья чая в теплой воде (часть кофеина просто растворится в воде!);
  2. пейте черный чай с молоком (действие кофеина смягчится).

   Также содержащиеся в черном чае алкалоиды повышают глазное давление, поэтому черный чай противопоказан людям страдающим глаукомой.

   Черный чай - это отличный способ зарядиться энергией и повысить работоспособность. Тем более, что исследования ученых показали, что возбуждающее действие черного чая на организм длится намного дольше, чем такое же действие кофе. В употреблении черного чая лучше придерживаться золотой середины, то есть не злоупотреблять – не превышать дневную норму в 3-4 чашки чая!

 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
ЕДА, ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 19 раз
Понравилось: 42 пользователям

Валентина-л   обратиться по имени Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 13:39 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
vesna_2014   обратиться по имени Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 13:50 (ссылка)
Благо дарю. Всяческих Вам Благ!
Ответить С цитатой В цитатник
зуева_татьяна   обратиться по имени Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 18:54 (ссылка)
Спасибо!! Я тоже слышала, что для гипертоников зеленый чай предпочтительнее, а от черного чая лучше отказаться.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:36ссылка
зуева_татьяна, Я без чистого черного ни ни! Причем крепкого и сладкого. Сразу голова перестает болеть
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 22:33 (ссылка)
Благодарю Вас!!!
Тепла и радости в Вашем доме!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Рябикова   обратиться по имени Вторник, 06 Февраля 2018 г. 00:16 (ссылка)
Благодарю, Георгий!!!
Ответить С цитатой В цитатник
QAKLEN   обратиться по имени Четверг, 08 Февраля 2018 г. 20:41 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
брянка   обратиться по имени Пятница, 09 Февраля 2018 г. 22:29 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку