-Ўутливый гороскоп блоггера

√ороскоп дл€ «BARGUZIN» на 28 €нвар€ 2011

— самого утра вашему нику не сидитс€ на месте. ¬ этот день можно посоветоватьс€ с eternityRS. јпогей яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. ≈сть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодн€ перекинутьс€ парой фраз. Ќапример, с innocka2721. ¬еро€тно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

ѕолучить свой гороскоп

 -

–адио в блоге

[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]
ƒобавить плеер себе
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в BARGUZIN

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 366222



ѕлоский живот Ц мечта многих девушек

ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 11:11 + в цитатник

ѕлоский живот – мечта многих девушек. —овершенно естественно, что кажда€ женщина стремитс€ всегда быть в отличной форме. »з всех задач, которые нужно решить дл€ достижени€ великолепной фигуры, труднее всего добитьс€, чтобы живот стал плоским и упругим.

»меютс€ упражнени€, которые помогут вам достичь желаемого результата. ƒобитьс€ желанного результата можно простыми упражнени€ми дл€ выполнени€ в домашних услови€х. 

 

1.
 ѕлоский живот Ц мечта многих девушек

2.
2 (400x300, 217Kb)

3.
4 (400x300, 283Kb)

4.
5 (400x300, 353Kb)

5.
6 (400x300, 167Kb)

6.
60154711_212024771961 (400x300, 165Kb)


8.
3333333333333333333333 (400x300, 74Kb)

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈
ѕќЋ≈«Ќџ≈ ——џЋ »
ћетки:  


ѕроцитировано 67 раз
ѕонравилось: 41 пользовател€м



морат   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 11:43 (ссылка)
”же не первый раз вижу эти упражнени€. ƒействительно, довольно просты. Ќо нигде не нашла количество исполнени€ дл€ каждого упражнени€(((
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 15:05ссылка
 оличество полностью зависит от вашей подготовленности. ѕолностью.  ому-то 3-4 раза хватит, а кому-то и 20 маловато. √лавное, чтобы после зан€тий мышцы не болели так, что и дышать больно.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 22:58ссылка
Thamar_Sumy, ѕоначалу может и болеть!
таила   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 14:25 (ссылка)
—пасибо √еоргий! ѕолезные упражнени€! ј вот начинать с самых ¬сего доброго!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Thamar_Sumy   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 ‘еврал€ 2019 г. 15:06 (ссылка)
ѕока не войдЄт в привычку делать упражнени€ каждый день, ничего не поможет. ’от€ бы 10 минут.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

—уббота, 09 ‘еврал€ 2019 г. 10:02ссылка
≈сли через два дн€ на третий - уже будет крепатура хроническа€.  ому это надо?
ѕерейти к дневнику

—уббота, 09 ‘еврал€ 2019 г. 12:00ссылка
Thamar_Sumy, «начит большую нагрузку вз€ли. Ќужно постепенно и щад€ себ€. Ќе нужно переусердствовать
ѕерейти к дневнику

—уббота, 09 ‘еврал€ 2019 г. 23:09ссылка
≈сли выполн€ть все эти упражнени€ хот€ бы по минимуму, по 3-4 раза, но нерегул€рно - будет достаточно дл€ крепатуры. »мею многолетний опыт тренировок.
ѕерейти к дневнику

—уббота, 09 ‘еврал€ 2019 г. 23:23ссылка
Thamar_Sumy, ”крепл€йтесь изначально по другому. ѕодготовьтесь так сказать)
ѕерейти к дневнику

—уббота, 09 ‘еврал€ 2019 г. 23:24ссылка
Ќаверное, надо добавл€ть по одному упражнению в течение пары недель.
tanasany   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 ‘еврал€ 2019 г. 10:39 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина_–€бикова   обратитьс€ по имени ¬торник, 19 ‘еврал€ 2019 г. 00:11 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку