Давно слышал о полезных свойствах черного винограда. Но прочитанное просто меня вновь ошеломило. Виноград признано называют молоком жизни. Это одна из самых древних и любимых ягод, употребляемых в пищу человеком.

Лишь в начале 90-х годов буквально весь мир заговорил об открытии, так называемого "французского парадокса". При детальном анализе выяснилось, что именно во Франции уровень заболевания сердечно-сосудистых был намного ниже, нежели в других странах. Согласитесь, что и цифра в 40% звучит весьма убедительно. Секрет пристрастия жителей Франции к красному вину стал объяснением этому феномену. А причина тому - огромное содержание флавоноидов, содержащихся в красном винограде.

Доказано, что виноград нормализует микрофлору и тем самым работу кишечника. Он улучшает усвоение пищи. ЧТО ТАКОЕ ВИНОГРАД? Это биофлавоноиды, это коктейль из витаминов с такой широкой линейкой А, В1, В2, С, В5, В6, Е, РР, Р, а также кальций, магний, фосфор, калий, железо, медь, цинк.

Знаете, как выглядит положенная вам "суточная доза полезных веществ"?  скажем, не так уж плохо, если не обращать особого внимания на эту фразу, пахнущую больницей.


08:00 УКРЕПИ ИММУНИТЕТ
Силовая овсянка

Что 50 грамм овсяных хлопьев,  горсть тыквенных семечек, горсть черники, чайная ложка патоки черной ( заменитель пара ложек меда), 150 мл молока.

Зачем  Потому, что это почти 70% вашей суточной дозы укрепляющего иммунитет марганца, цинка (повышающего уровень тестостерона) и витамина D.

Витамин D способствующего росту и обновлению клеток.

Как Смешай хлопья, патоку и молоко, отправь в микроволновку на 2-3 минуты. Перед употреблением посыпь черникой и семенами тыквы.

Полезные составляющие Углеводы, цинк, магний, йод, витамины C и D.
 

Сегодня хочу с вами поговорить про такое заболевание, каким является герпес. С ним, к сожалению, знакомо довольно большое количество людей. Эти неприятные прыщики на краю губ, которые создают нам много ужасных ощущений, знакомы практически всем. В народе его называют просто "простудой" или "лихорадкой".

Откуда же появляется эта неприятная болезнь герпес на губах Причиной герпеса на губах является вирус простого герпеса I типа (ВПГ-I). К сожалению, вирус герпеса, который вызывает простуду губ, живет в человеческом организме постоянно.

И так скоро наступает период, когда мы сможем вкусить плоды нового урожая. Я имею ввиду вишню. Известно более 1000 сортов этой прекрасной ягоды.

Цвет они могут иметь от светло-желтого до сиреневого или даже почти черного. Вишню давно высоко ценят в народной медицине. Она содержит большое количество витаминов, в частности А, В1 и В2, С, РР.

Не стоит забывать, что вишня способна восполнять дефицит большого количества минералов. В ней много много калия, который, как известно, отвечает за состояние суставов, кожи, крепкую нервную систему. Отсутствие этого компонента в организме может вызвать сухость кожи, склонность к образованию перхоти, запоров, мышечных спазмов.

Вишня также содержит такие полезные вещества, как натрий, кальций, йод, железо, фосфор и магний. Ждем с нетерпением появления на наших прилавках этой  вкусной и полезной ягоды)))

Под катом смотрите вишневую диету!

Кедр действительно дерево особенное. Его орешки, кедровое масло, хвоя и смола - это настоящая аптека. За все полезные лекарственные свойства кедр издавна называют дерево-фармацевт. Но не всё так просто, как кажется... Кедр очень загадочный, даже волшебный из-за своей необыкновенной энергетики.

Даже в маленькой веточке его есть живительная энергия, притом очень сильная, больше энергетических установок на Земле.
Кедр может исправить геопатогенное влияние участков с неблагополучной характеристикой. Но самое главное - кедр лечит энергетику тела человека, излучая энергию своей ауры. А у него она очень мощная!

Если подойти к дереву, оно сразу почувствует больного человека и начнет исправлять патологию за минуту. И сразу же снимает усталость и напряжение. И это не мистика, это правда.
На Земле это дерево несет особую миссию; лечит и усиливает жизненную энергию человечества.

Потому что у него есть Душа, а кедровые леса - это Храм Природы. Жаль, что мы это забываем... А древние друиды это знали. У кедра есть биологические ритмы и активность в определенное время, как и у человека. Этот исполин помогает людям. С ним нужно разговаривать, сидеть под кроной и благодарить, уходя.
Теперь понятен один из заветов Библии: ПОСАДИ ДЕРЕВО....
Посади кедр, и он даст заряд жизненной силы.

Травяные сборы, умело подобранные, очень полезны. В них содержится целый комплекс витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ, которые значительно сильнее, чем в обычном чае - и черном, и зеленом. Очень эффективно такой чай из трав принимать натощак. Это очищает организм от шлаков и нормализует его жизнедеятельность.
Нашел такие рецепты. Делюсь с вами.

1. Листочки земляники, ежевики, чабреца и черной смородины и плоды шиповника - в равных частях.

2.Ромашка и зверобой или ромашка с душицей.

Чтобы приготовить чай, смесь из листьев или цветов берут одну чайную ложку на стакан кипятка и от 3-х до 5 минут варят на маленьком огне. А можно 15-20 минут просто настаивать.
Такие чаи можно пить не только горячими, но и в холодном виде. Особенно это хорошо летом, в жаркие дни. В холодный чай хорошо перед употреблением добавить немного натурального меда.

Вы можете себе представить крепкого хозяина-украинца без увесистого куска сала? Конечно, нет! Ведь биологическая активность сала в несколько раз больше, чем у масла. В сале есть арахидоновая кислота - незаменимая жирная кислота при строительстве клеток организма. Поэтому сало полезно и здоровым людям, и больным! В свежем, жареном, соленом и любом виде! А в народной медицине это самый ценный продукт.Его используют при самых различных недугах. Салом смазывают кожу на пятках, чтоб не трескалась. Чтобы не болели суставы, на ночь смазывают их смальцем. А при варикозном расширении вен несоленые кусочки сала прикладывают к узлам. При мастите прикладывают старое сало. При геморое, зубной боли, бородавках и прочее сало незаменимо.
Не зря существует такое выражение на Украине: "Хорошо живу - сало ем, на сале сплю, салом укрываюсь! И салом лечусь!"

Вот уж поистине сосновый бор - настоящий врач. Какие только болезни он не лечит... И даже такую коварную, как полиартрит, когда суставы болят невыносимо. Даже уколы не помогают.
Очень хорошо для профилактики помогают различные хвойные экстракты.

Вот один рецепт: варенье из сосновых шишек.
Килограмм зеленых шишек сосны, самых молоденьких, вымыть и на сутки замочить в воде. Сироп варить из 3 кг сахара и 2 литров воды. Когда сахар растворится, бросить туда шишки. Варить до тех пор, пока они не раскроются. Во время варки на поверхности будет появляться черная накипь. Её снимать не надо!
Еще очень эффективное варенье из сосновых, пихтовых или кедровых шишек, взятых в равных порциях.

Принимать по одной чайной ложечке с чаем.

И не болеть!