Эта нестерпимая острая боль в икрах ног, возникающая внезапно, многим знакома. Не нужно особенно волноваться, если судороги ног имеют эпизодический характер. Множество людей страдают спонтанными, частыми или ночными судорогами ног. Что служит причиной таких мучений, как бороться с ними, и можно ли их предупредить?

Взято на сайте Passion.ru.  

Читать далее...

Маска для лица, приготовленная на основе аспирина – простейшее домашнее средство, которое позволяет значительно улучшить состояние кожи лица.

Приведенные ниже рецепты сумели получить одобрение даже у профессиональных  врачей косметологов.

Полезные свойства

Аспирин представляет собой ацетилсалициловую кислоту или же салициловый эфир уксусной кислоты.

При наружном применении в качестве масок помогает выровнять не только тон кожи, но и избавиться от надоедливых воспалительных явлений, а также отечности, угревой высыпки  и черных точек.

Косметологи советуют применять маски, приготовленные на основе аспирина, тем людям, у которых есть проблемы с кожей.

Читать далее...

Мясная диета относится к белковым диетам. А белковые диеты имеют большую нишу в области диетологии, и пользуются огромнейшей популярностью среди людей, которые желают похудеть или уже успешно похудели при помощи белковых диет.

Среди множества белковых диет самые известные – это кремлевская и мясная диета. Они между собой имеют много сходства, но различия все же есть. Кремлевская диета больше относится к системе питания, и придерживаться ее, можно длительный срок, даже можно всю жизнь прожить, придерживаясь кремлевской диеты.

А вот мясная диета для похудения относится к строгим диетам и она значительно проще в применении. Длительность мясной диеты составляет только 10 дней.

Читать далее...

Вроде ничего необычного, а какая красота - это иван-чай))) В народной медицине используют как надземные его части - листки и цветки, так и то, что находится под землей, его корневище.

 

Сбор листьев и его цветков происходит в период, когда цветение этого лекарственного растения представляется во всей красе, но цветки при этом должны быть раскрытыми не полностью, ибо существует большая степень вероятности, что в процессе их сушки они обратятся в семена.

 

Листья перед просушкой отделяют от побегов, а затем раскладывают (хорошо под навесом) тонким слоем. Ниже под катом смотрите рецепты настоя кипрея узколистного)))

 

 

 

 

 

 

Читать далее...

 

Как правильно делать шашлыки и тем самым обезопасить себя от заболевания раком

 

Исследовательница из Америки Элис Бендер уверяет нас с вами, что не правильно  приготовленное мясо при жарке способно повышать степень риска развития рака. Плохо обработанное и приготовленное мясо может вызвать быстрое развитие колоректального рака.

Поэтому соблюдение предосторожностей лишний раз сбережет ваше здоровье.

Одной из мер предостережения является избежание пережарки мяса на гриле. По утверждению  Элис, когда мясо обугливается при жарке, в нем появляются нежелательные канцерогенные соединения, которые называют гетероциклическими аминами или же полициклическими ароматическими углеводородами.

Читать далее...

В наших странах педикюр при помощи рыбок пока не получил широкого распространения как в Китае, или Японии, США, Турции и Франции. Но хочется отметить, что данная процедура все же имеет место и в наших странах бывшего пост советского пространства.

Fish-пилинг – так именуют эту процедуру, это достаточно простая и приятная процедура, после которой ступни ног, опущенные в специальную для этого емкость, обрабатываются небольшими рыбками.
Рыбки, родиной которых является Турция, называются Garra Rufa или же «рыбки-доктора».
Этих рыбок можно завести и у себя дома, и эта процедура станет доступной.
Кстати, смотрел на цены. Ожидал более дорогие, но они довольно лояльные)

Читать далее...

Многим известно, что аспирину  подвластно снижать температуру и снимать боль, его принимают как гипертоники, так и диабетики, а также люди со значительным повышенным холестерином,  страдающие ожирением, курильщики и пациенты с наследственной чувствительностью к  инсульту и инфаркту.  Этот препарат часто  служит профилактическим средством от рака.

Проведенные многочисленные эксперименты учеными-медиками из Великобритании показали, что даже ежедневный прием только 75 мг аспирина на протяжении 5 лет, значительно снижает заболеваемость этим недугом (раком) легких у некурящих  на 32 %. Эта  же доза, но на протяжении 10 лет снижает факт риска заболевания раком толстого кишечника до - 40 %, раком пищеварительного тракта - на 64 %, и раком желудка до - 58%.
Но вот несмотря на довольно впечатляющие результаты, аспирин, несомненно, нельзя считать таким уж универсальным препаратом от рака.  Есть много НО  в антираковом действии этих  таблеток, и ученым пока не все ясно в этом вопросе. 


 

Читать далее...

Принято говорить, что пища - это наш друг, который позволяет нам существовать и работать, радоваться жизни и наполнять свой организм полноценным здоровьем.

Но согласитесь, что во многих случаях пища может стать и вашим врагом, и это в первую очередь касается женщин. А происходит это чаще потому, что далеко не каждая представительница самого прекрасного пола знает, каким продуктам нужно отдать предпочтение.

Существует довольно много продуктов, которые просто обязаны стать вашими добрыми друзьями, ибо они отличаются бесценным качеством, которое выражается в низком содержании калорий. Причем они славятся своим "волшебным" вкусом.

И если вы рискуете утратить стройность и грацию фигуры, то обязательно обратите внимание к продуктам, которые приведены ниже.

Вот что настоятельно рекомендует Джой Бауэр, который известен за океаном как специалист в области здорового и правильного питания:

Креветки
В каждой из них всего лишь 8 калорий, но зато они содержат огромное количество белка. А именно он улучшает процессы метаболизма и неплохо способствует снижению аппетита. Советуют перед началом трапезы обязательно испробовать блюда из креветок. После этого ваш аппетит снизится в отношении следующих блюд.

 

Читать далее...

SPA - Sanus per aquam  дословный перевод "Здоровье от воды".

 

Это понятие  пришло к нам из далекого прошлого - времен Древнего Рима.

           Именно римляне избавлялись от определенных недугов

и заболеваний при помощи принятия ванн в термальных источниках.

 

Такой метод исцеления  получил название SPA (СПА).

 Комплексы процедур, а также программ, которые направлены на улучшение здоровья и внешнего вида с помощью водных процедур, гидромассажа, а также SPA (СПА), означает определенный комплекс косметических процедур, используя которые можно расслабиться и, конечно же, позаботиться о своем теле.

Читать далее...

Пшеницу  относят к классу злаковых культур и культивируют ее во многих странах.

Существует поверье, что пшеница является «божьим даром», ибо пшеничные зернышки обладают огромнейшей силой и широкими возможностями.

Размалывая пшеницу, мы получаем и муку, и отруби, и крупы. Благодаря своим уникальным возможностям, пшеница широко применяется не только для выпечки хлеба, но и для производства кондитерских и макаронных изделий.

Применяют  этот волшебный злак и в косметических целях.

Следует отметить , что маски для лица из зерен пшеницы имеют довольно широкое применение.

Читать далее...

Профессия доктора всегда была и есть одной из самых почитаемых, востребованных и ответственных специальностей. Согласитесь, что от уровня квалификации врачей зависит здоровье, а зачастую и жизнь пациента.

Среди представителей различных специальностей наши граждане больше всего  уважают врачей. Она  традиционно считается одной из самых гуманных и социально значимых.

В связи с этим многие больные, часто в преддверии любых оперативных вмешательств, хотят узнать  правдивые отзывы о лечащих врачах и сталкиваются проблемой дефицита истинной информации.

Именно отсутствие такой информации часто мешает нам выбрать хорошего лечащего или профильного врача, создавая при этом условия для работы  специалистов с низкой квалификацией даже в дорогих частных клиниках.

Сегодня перед нами часто встает вопрос, где получить такую информацию? Несомненно, хорошо, если кто - либо из знакомых или друзей посоветует и даст рекомендацию для врача,  которому можно доверять.

Ну а если нет?

Читать далее...

 

Плюсы метода

Специалисты в один голос утверждают, что данная процедура безопасная, малоболезненная, и что самое главное довольно эффективная.

После применения данной процедуры улучшается работоспособность пищеварительной, а также нервной системы.

 

Непереносимость иглотерапии -  эпилепсия, судорожный синдром, беременность, кормление грудью и психические заболевания.

Обычно противопоказаний практически нет. При этом никаких чужеродных веществ не вкалывают, после сеанса реабилитация не требуется. Уже после 25 лет начинают проявляться носогубные складки, и чем быстрее начнете ухаживать за лицом, тем более долгое время будет радовать ровным здоровым цветом, и гладкой шелковой кожей.

Читать далее...

В колонках играет -

Лето – самое благодатное время для приготовления масок из свежих натуральных ягод.
Маски, приготовленные своими руками, не содержат никаких вредных консервантов, а также других нежелательных компонентов,  да и много выигрывают в ценовой политике.

Читать далее...

Из-за сбоя в водно-солевом балансе происходит нарушение наполнения жидкостью тканей, что может привести к отекам.
Почему это происходит?
От отеков можно избавляться народными методами.

К примеру, отечность верхних и нижних конечностей снимают солевым раствором (1 кг кухонной соли растворить в 10 л холодной воды). Мягкое полотенце смочить в приготовленную жидкость, слегка отжать и приложить на область поясницы.

Читать далее...

Дегенеративные заболевания позвоночника часто заставляют человека как бы модифицировать свой повседневный образ жизни. В связи с этим боль рано или же поздно вынудит пойти на попятую. Диагноз в виде остеохондроза поясничного отдела позвоночника не оставляет для человека выбора и теперь ходить, сидеть и даже спать вам придется иначе.

Читать далее...

При отложении так называемых уратных солей в наших суставах развивается подагра.
Наиболее распространенным заболевание является среди суставных болезней. А его причиной считают нарушение обменных процессов, которое вызвано неправильным питанием.
Принято считать, что когда человеком употребляется много мяса, а также полуфабрикатов из него, в его организме начинают усиленно откладываться соли. Говорят, что избавиться от них можно, когда соблюдать строгую диету и принимать лекарственные средства с использованием трав.
Общепризнанно, что масса полезнейших веществ содержится в ягоде черной смородины.
Специалисты при этой болезни рекомендуют пить четыре раза в день смородиновый чай.
Его готовят из одной столовой ложки листьев смородины и 500 мл кипятка.
Затем настаивают около 3-х часов, хорошо укутав полотенцем.
Уже готовое средство процеживают, обычно через марлю, и пьют  за 1/2 часа до еды по половине стакана.

Читать далее...

Этот гриб содержит антибиотик, который довольно активно воздействует на предупреждение развития туберкулезной палочки. Замечено, что проявляет также противораковую активность.

Ну а порошок из спор гриба? именуемого головач? часто  применяют для лечения раковых заболеваний кожи.

Дождевик гигантский.

Этот гриб проявляет хорошие противораковые качества. Его употребляют при саркоме.

Читать далее...

 

Читать далее...

Каким образом избавить себя от запоров. Лишь 4 простых совета 

Итак, есть 2 ответа на этот неординарный вопрос. Но ординарный или нет, судить вам. Проблема серьезная и нужно что - делать!Естественно, можно избавиться только от единоразового проявления запора, выпив любое слабительное, купленное в аптеке. Как правило, это средства растительного или химического происхождения. Хороший эффект дает Дуффалак, но не сразу, а лишь через пару дней!

Ну и  второй  ответ - это пересмотреть свой рацион питания и образ своей жизни в целом. Этот метод достаточно хорош. Он поможет избавиться от надоевших запоров  навсегда.

Понятно дело, что оба способа крайне  важны, ведь у многих пациентом не наблюдаются хронические запоры, а  возникают просто как следствие вполне определенных факторов.

Читать далее...

Исследования показали, что как там не крути, но все сладкое полезно, сладости, оказывается, влияют на работу нашей иммунной системы

К такому мнению пришли ученые. Они выяснили, что употребление шоколада в своем рационе, может иметь довольно негативные последствия для нашего здоровья, внешнего вида и даже физической силы.

Результаты последних исследований показали, что шоколадные лакомства могут изменить работу всей иммунной системы. Они утверждают, что именно этим можно объяснять появление акне на кожном покрове больных.

Нидерландские ученые собрали кровь 7 здоровых людей до и после приема 50 грамм шоколада.
Люди, которые приняли участие в этом эксперименте, ели сладости с 30% насыщением какао каждый день на протяжении 4-х суток.
Читать далее...