Печень

Первым и самым важным продуктом, о котором нужно упомянуть, говоря про пользу для крови, несомненно является печень. И нет никакой разницы от того, свиная она, говяжья или же куриная, ибо печень содержит вещества, которые помогают крови обновлять свои свойства.

Печень содержит богатейший запас железа, которое позволяет избегать развитие опасных заболеваний, таких, как анемия и малокровие. Кроме этого, регулярно употребляя печень, вы сможете увеличить уровень гемоглобина в вашей крови.

Маски из чайного гриба

Красота – это величайший дар природы женщине. Но наш мир устроен так, что ничего вечного и постоянного не бывает. Так вот, чтобы сберечь этот «дар», женщина должна приложить все силы и средства. Тут же природа идет нам на встречу и дарует массу естественных, натуральных препаратов, которые с легкостью можно применить для ухода за своей внешностью.

Порой бывает такое, что ты даже не подозреваешь, что у тебя под рукой находится мощное косметическое средство, например, настой чайного гриба, на который я хочу обратить ваше внимание. По отношению к нему мы привыкли, что настой чайного гриба – это всего лишь вкусный полезный напиток, утоляющий жажду и повышающий защитные силы человеческого организма. А в действительности, чайный гриб для косметологии - просто незаменимое средство для лечения кожи и волос человека.

Начало осени. Время полного созревания и сбора удивительного продукта, который нам дала природа. Это грецкий орех!

Его целительные свойства известны и описаны в древних манускриптах и писаниях.

Сегодня несколько слов о лечении зоба 

Семь масок для рук с сухой кожей

Для того чтобы кожа Ваших рук была нежной и гладкой,  рекомендуется воспользоваться одним из рецептов домашних масок.

Маски для сухой кожи рук – эффективные домашние рецепты:

1. Картофельная маска для сухой кожи рук:

Необходимо тщательнейшим образом истолочь сваренную картошку в пюре, разбавив при этом ее небольшим количеством теплого молока до консистенции обычной сметаны.

После этого наносят готовую маску на кожу рук на 20 – 30 минут. Смывают маску прохладной проточной водой или же холодным зеленым чаем.

Маски, после которых волосы растут на глазах

Готовим в домашних условиях.

В нашей внешности волосы играют далеко не последнюю роль, а для женщин зачастую даже и первую. Густая и блестящая копна волос – мечта многих. Однако благодаря экологической ситуации на сегодняшний день, погодным условиям, образу жизни, стрессам, заболеваниям и многим другим факторам рост волос приостанавливается, и волосы даже могут выпадать. К тому же постоянная погоня за новым цветом волос, другой укладкой или завивкой также неблагоприятно влияют на волосы.

Рецепт киселя из старины далекой

Как-то стал забываться исконно русский напиток - кисель. А польза этого сытного и полезного блюда проверена столетиями употребления его в пищу во всех славянских странах.

Вот рецепт белорусского киселя.

1. Мука овсяная или геркулес — 400 г,
2. сахар — 250 г,
3. любые ягоды из леса: клюква, черника, земляника, голубика. — 100 г.

Овсяную муку или геркулес развести холодной водой и дать хорошо закиснуть. Затем массу процедить через марлю или сито, кипятком заварить густой кисель.  Не забывайте постоянно помешивать массу, когда будете вливать кипяток. Когда, разлитый по формочкам кисель, остынет, его нужно полить любым  ягодным сиропом. К киселю можно подать холодное кипяченое молоко.

Что такое смузи. 

В английском языке есть слово smooth, и означает оно «мягкий, однородный». Придумали этот напиток жители Лондона и  Нью-Йорка. Кто раньше, трудно сказать.

Смузи - это смесь из 8-10 ингредиентов. И готовят эту смесь в блендере.  Подают смузи в высоком бокале с парой соломинок.

Готовить его можно из фруктов, ягод, соков, овощей, зеленых листьев различных растений. Вот рецепт с англоязычного сайта для деловых людей, которым всегда не хватает времени на еду.

Вам надоело просыпаться во сне от собственных хрюкающих и рычащих звуков? Вы не высыпаетесь, не отдыхаете во время сна? Вы не можете погрузиться в глубокий сон? Значит, самое время узнать, как избавиться от храпа. Но  по порядку.

Нужно разобраться в причинах храпа, чтобы найти максимально эффективное лечение.

Почему мы храпим

Было установлено, что наиболее частыми причинами храпа являются:

• искривление носовой перегородки (врожденное или приобретенное),
• увеличенные миндалины,
• полипы в носовом проходе,
• врожденные физиологические особенности (узкие носовые проходы, нарушения прикуса, удлиненный небный язычок и др.),
• избыточный вес,
• усталость,
• простуда,
• вредные привычки,
• снотворное,
• заболевания щитовидки,
• возраст.

Несомненно, свое меню мы можем создавать по самым разнообразным принципам. Это могут быть как консультации экспертов, так и эксперименты, а можно принять к сведению различные публикации в "умных" книгах и т.д. и т.д. Но сегодня я хочу предложить вам один способ, которым нужно руководствоваться при составлении меню, учитывая ваш личный знак зодиака.

Остановлюсь я, конечно же, на таком знаке зодиака как телец!
Почему? Вопрос логичный, но в то же время, я так думаю, наивный! Просто я телец и мне это было интересно. Может быть со временем, при наличии свободного времени что - то напишу и для других знаков зодиака. А пока...

Тыквенные семечки могут вывести аскарид

Несколько лет страдала от периодических сильных высыпаний на лице и теле, которые страшно чесались. Обследовалась у разных врачей, лечили то от нейродермита, то от пищевой аллергии. Но это не помогало, сыпь не проходила – день-два, и все высыпает по новой.

Никак не могла побороть болезнь, пока по совету знакомой не сдала анализы на паразитов, которые, по ее словам, часто вызывают аллергию. У меня обнаружили аскариды, избавиться от них мне помог подсказанный этой же приятельницей очень простой рецепт.