Что может произойти с вами после отказа от сахара |
Дневник |
Что может произойти с вашим телом после отказа от сахара?
Семь изменений, которые наверняка произойдут с вами, если вы откажетесь от сладкого навсегда!
Если вы ведете по жизни "сладкую жизнь", а при этом страдаете от многих проблем с кровеносными сосудами, лишним весом, прыщами - вам придется выбрать что-то одно: или сахар, или здоровье.
Вот те 7 изменений, которые точно произойдут с вами, если вы откажетесь от сладкого навсегда!
Метки: здоровье вред сахара что даст отказ от сахара правильное питание |
Искусство быть красивой и неотразимой |
Дневник |
Быть неотразимой и прекрасной мечтает чуть ли не каждая из женщин. Получать комплименты и любезности от мужчин, ловить на себе завистливые взоры от других представительниц прекраснейшего пола часто бывает очень приятно. Ко всему прочему, это отлично поднимает некую уверенность в себе.
Но что на самом деле значит быть неотразимой? Этот вопрос интересует многих женщин. Может быть, вполне достаточно обладать красивой фигурой и лицом, или здоровыми длинными волосами? Нужно ли что-то еще, дабы окружающие вас люди считали самой обаятельной и привлекательной? Ну конечно же, нужно! В человеке, как принято говорить, все должно быть прекрасно. И лицо, и руки, и душа, и мысли. Это слова великого классика прошлого А.П. Чехова.
А что вы думаете о красивых ногтях? Именно они при хорошем оформлении придают образу завершенный вид. Длинные и профессионально оформленные, они помогают обрести чувство уверенности в себе. А что делать тем, у которых ногти не растут, или еще хуже - ломаются. Оказывается, их нетрудно нарастить, прибегнув к услугам опытных мастеров. Профессиональные мастера делают такую процедуру в салонах красоты и на дому. А при соответствующей изобретательности и опыте это можно делать самостоятельно!
Для этого нужен только хороший лак, который можно приобрести в специализированных магазинах, торгующих продукцией по уходу за здоровьем ногтей. Таким магазином может быть интернет-магазин Ногти.рф
Причин обратиться именно сюда достаточно много.
Метки: где купить лак для ногтей |
Дюжина заповедей для тех кто не собирается стареть |
Дневник |
Дюжина заповедей для тех кто не хочет стареть
1-я заповедь: Старайтесь не объедаться! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, а организм станет менее восприимчивым к заболеваниям.
Метки: ваше здоровье все для здоровья правила здоровья |
Предупредите беду вовремя |
Дневник |
Жизнь у человека только одна, а болезней довольно много, поэтому запомните главное правило:
Любая болезнь, в том числе и рак, излечим. Если выявить его на ранней 1-2 стадии заболевания!
Какие обследования нужно проходить, чтобы обнаружить рак.
Метки: полезности советы здоровье инфографика |
Сироп из молодых побегов елки поможет очистить легкие |
Дневник |
Известно, что хвойные деревья обладают довольно сильным дезинфицирующим свойством. Поэтому, даже прогулка по хвойному хвойному лесу - уже положительный факт. Эфирное масло, которое содержится в хвое оказывает разжижающее действие на мокроту. Тем самым оно способствует ее выводу из организма.
Не за горами месяц май. Период времени сбора молодых побегов на хвойных деревьях. Учитывая, что весна, наступила довольно быстро, это время, наверное, уже наступило.
Чтобы провести полноценную чистку легких, вам понадобится довольно много таких побегов. Не беда если они окажутся лишними. Их можно высушить и при сильном кашле и пить вместе с молоком, медом и маслом! Кашель снимет как рукой! Писал уже об этом.
Метки: народные рецепты рецепт очищения легких Сироп их побегов елки |
Очистка шлаков организма лавровым листом |
Дневник |
Лавровые листья очень хорошо чистят сосуды, суставы, укрепляют иммунную систему. Кроме того они выводят шлаки, а также токсины из организма. Оказывается, что лавровый лист богат разнообразными полезными веществами.
Два рецепта:
Метки: рецепты чистка от шлаков здоровье народные рецепты |
Диагностика головного мозга с помощью МРТ |
Дневник |
Согласитесь, что уровень нашей, так сказать, бесплатной медицины далеко не на том уровне, который бы мы хотели видеть. В этом вы каждый раз можете убедиться, когда в очередной раз побегаете по поликлинике, посмотрите на работу врачей, увидите отношения к больным. Может быть, многое зависит от оплаты труда врачей? Быть может, и так. Ведь хороших докторов действительно мало в подобных заведениях. Профессионализм и даже культура обслуживания, увы, далеко не на должном уровне. А хотелось бы.
Метки: МРТ головного мозга поиск нужного врача |
Учимся питаться своевременно и правильно |
Дневник |
То, что мы не соблюдаемый режим питания - это однозначно. Думаю, спорить по этому поводу особо никто не будет. Мы никогда не смотрим на часы, посылая в рот очередной лакомый кусочек. Скорее всего в этом нет ничего плохого. Вот только после еды мы иногда чувствуем дискомфорт, иногда появляется вздутие живота, иногда даже колики, а со временем прискорбно наблюдаем, как приходит наш злой враг лишний вес. Все дело в том, что та или же иная пища, причем съеденная не в то время, может доставить кучу неприятностей.
Но не стоит слишком сильно волноваться. Прочитав ниже приведенные рекомендации вы сможете правильно распределять те или иные продукты питания по времени, причем ваш организм получит максимум пользы от них. Смотрим какое время лучше или же хуже подходит для разных продуктов питания.
1. Творог
Лучшее время это день: помогает пищеварению, успокаивает пищеварительную систему.
Худшее время это вечер: особенно не рекомендуется, если вы склонны к простудным заболеваниям. Способствует образованию слизи.
Метки: как правильно питаться |
Натуральные обезболивающие для суставов |
Дневник |
Боли в суставах. Эта болячка - неизменный спутник многих людей, которые перешагнули определенный возрастной рубеж. Что ни говори, а чаще всего бороться с этим довольно неприятным недугом многие пытаются при помощи известных болеутоляющих препаратов. Это ибупрофен, анальгин, нимид, но-шпа. Часто это действительно просто необходимо. Между тем в начальной стадии хорошо помогают и народные средства, которыми так богата наша природа.
Сегодня 4 растения, который смогут в этом помочь!
1. Хвощ.
Для использования в качестве лекарства подойдет любой из многочисленных видов хвощей: луговой, полевой, боготский, речной. Это растение, которое в народе называют конским хвостом, содержит флавоноиды, являющиеся одними из самых мощных природных антиоксидантов. Не случайно хвощ считается очень сильным естественным болеутоляющим.
Для приготовления снадобья нужно взять 200 г хвоща и опустить в кипящую воду (400 мл). Кипятить 20 минут, затем снять с огня и дать настояться. В течение дня следует выпивать не более двух чашек настоя.
Метки: народная медицина боль в суставах |
Девять очень полезных напитков для здоровья |
Дневник |
Всем известно, что организм человека состоит из 60% жидкости. Вода хорошо обогащает клетки организма кислородом, ежедневно их обновляет и тем самым препятствует ожирению!
Важно не только, насколько много мы пьем, но и что на самом деле мы пьем. К примеру, кроме очищенной воды в размере 2,5 литров, которую необходимо пить каждый день, ученые настоятельно рекомендуют включить в рацион своего питания еще 9 напитков, которые содержат множество полезных веществ и витаминов.
Вот это список.
Метки: полезные напитки еда здоровье |