Растение Стевия поможет бросить курить |
Дневник |
А еще оно хорошо помогает при варикозе.
Самая распространенная проблема для курильщиков, которые хотят бросить курить – это постоянное стремление к никотину, которое формируется у нас в голове.
1. Хотите бросить курить? – Посадите растение которое сможет побороть тягу к никотину
Больше можно не беспокоиться по этому поводу. Стевия может блокировать сигналы вашего мозга о необходимости никотина. Это растение из семейства хризантем, которое используется в качестве подсластителя на протяжении многих веков. Оно помогает в борьбе с ожирением, а также в лечении сахарного диабета и гипертонии. И самое главное, оно убивает любое желание курить.
Метки: здоровье как бросить курить |
Лечение ста болезней. Как находить нужные точки для акопунктуры |
Дневник |
Мнение врачей
Исследования ученых показали, что китайская акупунктура помогает вырабатывать эндорфины, которые являются естественными болеутоляющими веществами и значительно облегчают боль, испытываемую пациентом. После акупунктуры количество эндорфинов значительно возрастает.
Существует также мнение, что акупунктура своего рода плацебо. Иными словами если пациент верит в нее, то результат не заставит себя долго ждать. Однако, эффективное использование данного метода для животных и для детей многими учеными все - таки не поддерживается.
Метки: как найти точки для акопунктуры |
Несколько приемов расслабления спины, чтобы быстрее заснуть |
Дневник |
Сон - довольно важная составляющая жизни человека. Что такое невыспавшаяся личность? Люди кажутся ужасно противными, работа не работается, и будущее выглядит неприглядным. Стрессы, гиподинамия, часы, проведенные за рулем или за компьютером, заставляют мышцы спины деревенеть и мешают толком расслабиться перед сном. Поэтому мы сначала долго ворочаемся в постели, а потом спим неглубоким и беспокойным сном.
Сегодня несколько советов для вас! Это несколько простых и эффективных приемов для расслабления мышц спины, которые помогут быстро отойти ко сну и хорошо выспаться. Их можно делать прямо на кровати, и подойдут они людям с любым уровнем физической подготовки.
1. Поза освобождения ветра
Метки: красивое тело здоровье как хорошо заснуть |
Явление ацетонемического синдрома у детей |
Дневник |
Ацетон у детей!
С таким явлением, как повышенный ацетон у детей, пожалуй, сталкивалось немало родителей. И если раньше о нем никто не знал, то сегодня из-за ненатуральной пищи с химическими добавками и прочими консервантами, которую мы употребляем каждый день, об ацетоне у детей слышали многие.
Ацетонемический синдром, или ацетон у детей, - это на сегодняшний день проблема достаточно актуальная, которая возникает из-за повышенного содержания в крови ребенка ацетона.
Метки: ацетон у детей ацетонемический синдром |
Всего 4 минуты фитнеса заменят 1 час в спортзале |
Дневник |
Многие даже не знают, что тяжелые тренировки в спортзалах подходят не всем. А порой на это совершенно не хватает времени. Само-собой это не повод, чтобы отказаться от спортивных нагрузок.
Можно их заменить занятиями фитнес. Всего 4-5 минут упражнений в домашних условиях заменят 1 час изнурительных занятий в спортзале.
Итак, 5 упражнений!
1. Процесс приседания.
Необходимо всего 60 секунд времени
Метки: спорт фитнесс дома здоровье |
Диета, которая называется весенняя |
Дневник |
Весенняя диета для вас!
Весна это то время года, которое многие выбирают, чтобы конкретно заняться своей фигурой. Медики настаивают на том, чтобы питании было комплексным с учетом потребностей ослабшего за время зимы организма.
Стоит заметить, что первые весенние овощи и зелень, а также фрукты, выращенные в парниках и теплицах, содержат меньше витаминов, чем дозревшие в обычных условиях на грядках под солнцем. Но что уж есть! Главное, чтобы выбранный комплекс был сбалансированным и содержал всем необходимыми витаминами, поэтому рекомендуется принимать поливитамины.
|
Точки стоп ног для самомассажа |
Дневник |
Еще в древности люди знали, что массаж подошвы лечит, а определенные участки отвечают за здоровье органов тела. Сейчас эти знания развиваются и выделены в отдельную науку – рефлексотерапию.
На стопах расположено большое количество зон и точек, воздействие на которые оказывает огромное влияние на состояние внутренних органов, укрепляя их, способствуя коррекции обмена веществ в организме и сохраняя молодость и красоту всего тела. Поэтому так важно время от времени делать массаж стоп.
Метки: рефлексотерапия стоп массах ног самомассаж стоп |
Как активировать и сбалансировать работу обоих полушарий мозга. Видео |
Дневник |
Как активировать и сбалансировать работу обоих полушарий мозга. Видео
Мое новое видео на канале Ютуб!
Хотите задействовать в большей степени врожденные способности своего мозга? Это поможет сделать музыка психоактивной программы.
Она поможет уменьшить эффект от стрессовых ситуаций, увеличит концентрацию, повысит творческие способности, что поможет стать более продуктивным!
У каждого человека имеется своя пропускная способность обработки объема информации правым полушарием мозга.
При использовании метода активации правого полушария, можно значительно увеличить энергопропускную способность в несколько раз.
Утверждают, что левое полушарие более энергоемкое и расходует большее количества жизненной энергии. В то время как правое полушарие более энергоинформационное. Как показали исследования, оно связано с "центром здоровья". Правое полушарие обеспечивает и регулирует энергоинформационные процессы всего организма, т.к. по своей природе связано с висцеральными (внутренними) системами. А энергетическая система головного мозга человека бездействует потому, что у основной части человеческого общества доминирует левое полушарие.
Более предпочтительнее слушать перед сном с применением наушников!
Метки: активация работы мозга видео активация работы полушарий |
Простые тесты для определения своей физической формы |
Дневник |
Плохое равновесие или плохая координация, слабые или же недостаточно гибкие руки, слабые бедра и ноги, не хорошая осанка, а также полное отсутствие силы кора - вот те факторы, которые возникают в результате отсутствия физической нагрузки. Они приводят к тому, что люди могут спотыкаться, падать, травмироваться, у них значительно ухудшается здоровье и может наступить преждевременная смерть!
Метки: здоровье тесты на здоровье |
Лечение травами согласно советам астрологов |
Дневник |
Не многие знают, что лечиться при помощи трав нужно учитывая рекомендации астрологов. Они говорят, что наибольшую пользу вашему здоровью принесут те травы, которые наилучшим образом гармонируют с вашим личным знаком Зодиака.
Оказывается, между лечебными травами и астрологией существует сильная связь, о которой известно еще с древних времен. У представителей разных знаков Зодиака наблюдается разная восприимчивость к растениям. В этой статье мы расскажем, какие травы окажут наилучший эффект при лечении для каждого знака Зодиака.
Метки: гороскопы лечение с помощью гороскопа травы для лечения по знаку зодиака |