Картофель является довольно ценным пищевым продуктов в нашем обиходе. Но оказывается, что его можно применять еще как средство для омолаживания кожи. Думаю это не секрет, что картофель обладает значительным количеством полезных минералов, соединений, которые так полезны для нашего организма и кожи. Буквально все его компоненты целительным образом влияют на нашу кожу и попутно избавляют ее от мелких морщин. Картофельные маски с успехом применяют для кожи лица и позволяют придать ей идеальную эластичность и необходимую упругость и защитить от возможного старения. Учитывая тот фактор, что картофель является недорогим пищевым продуктом большинство женщин могут применять его как маски для лица, ибо они еще и просты в изготовлении и самое главное не вызывают неприятных ощущений.

Травяные сборы, умело подобранные, очень полезны. В них содержится целый комплекс витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ, которые значительно сильнее, чем в обычном чае - и черном, и зеленом. Очень эффективно такой чай из трав принимать натощак. Это очищает организм от шлаков и нормализует его жизнедеятельность.
Нашел такие рецепты. Делюсь с вами.

1. Листочки земляники, ежевики, чабреца и черной смородины и плоды шиповника - в равных частях.

2.Ромашка и зверобой или ромашка с душицей.

Чтобы приготовить чай, смесь из листьев или цветов берут одну чайную ложку на стакан кипятка и от 3-х до 5 минут варят на маленьком огне. А можно 15-20 минут просто настаивать.
Такие чаи можно пить не только горячими, но и в холодном виде. Особенно это хорошо летом, в жаркие дни. В холодный чай хорошо перед употреблением добавить немного натурального меда.


Реклама.
------------------------------------------------------------------------------------------
Очень важно, чтобы ребенок на досуге был чем-то занят. Чтением интересной книги, рисованием или развлекательной игрой. Здесь могут предложить самые увлекательные игры для девочек на разную тематику бесплатно. Создатели этой популярной программы утверждают, что этот сборник игр детям понравится.
-------------------------------------------------------------------------------------------

Вы можете себе представить крепкого хозяина-украинца без увесистого куска сала? Конечно, нет! Ведь биологическая активность сала в несколько раз больше, чем у масла. В сале есть арахидоновая кислота - незаменимая жирная кислота при строительстве клеток организма. Поэтому сало полезно и здоровым людям, и больным! В свежем, жареном, соленом и любом виде! А в народной медицине это самый ценный продукт.Его используют при самых различных недугах. Салом смазывают кожу на пятках, чтоб не трескалась. Чтобы не болели суставы, на ночь смазывают их смальцем. А при варикозном расширении вен несоленые кусочки сала прикладывают к узлам. При мастите прикладывают старое сало.При геморое, зубной боли, бородавках и прочее сало незаменимо.
Не зря существует такое выражение на Украине: "Хорошо живу - сало ем, на сале сплю, салом укрываюсь! И салом лечусь!"

Вот уж поистине сосновый бор - настоящий врач. Какие только болезни он не лечит... И даже такую коварную, как полиартрит, когда суставы болят невыносимо. Даже уколы не помогают.
Очень хорошо для профилактики помогают различные хвойные экстракты.

Вот один рецепт: варенье из сосновых шишек.
Килограмм зеленых шишек сосны, самых молоденьких, вымыть и на сутки замочить в воде. Сироп варить из 3 кг сахара и 2 литров воды. Когда сахар растворится, бросить туда шишки. Варить до тех пор, пока они не раскроются. Во время варки на поверхности будет появляться черная накипь. Её снимать не надо!
Еще очень эффективное варенье из сосновых, пихтовых или кедровых шишек, взятых в равных порциях.

Принимать по одной чайной ложечке с чаем.

И не болеть!

 

Самая распространенная болезнь - кашель и простуда. Избавиться от них очень тяжело. Кашель мучает долго, особенно по утрам. Но есть способ избавиться от него побыстрее. Это медовый массаж.

Нужно бока намазать медом, похлопать по ним . Будет больно, даже очень, потому что мед липкий, пристает, а с хлопками будто кожа отдирается. Но потерпеть стоит! После такого массажа кашель ночью не побеспокоит.

Да и днем станет меньше. И так повторить раза три. Всё пройдет, даже остаточные явления.

Жир откладывается на разных участках тела. Это зависит от пола и возраста человека, генетики и образа жизни.
Подкожный жир доставляет много неприятных моментов. Во-первых, это некрасиво. Во-вторых, внутренние органы тоже постепенно обрастают жиром. В итоге - ухудшается здоровье и общее состояние. Повышается давление, сахар в крови, начинаются сбои в работе сердца. Хотя эти неприятные симптомы иногда наблюдаются и у худощавых людей.
Британские ученые нашли причину заболевания диабетом стройных людей. Даже со смертельным исходом.
Это случается потому, что такие люди устроены генетически так, что излишки жировых отложений у них не под кожей, а вокруг всех внутренних органов. А это намного опаснее. Это ген IRS1, отвечающий за отложение внутреннего жира, излишек которого награждает организм человека огромными проблемами. Даже больше, чем подкожный жир. Именно внутренний жир вызывает такие заболевания, как диабет, онкология и сердечно-сосудистые.
Будем надеяться, что в будущем тестированием на этот ген ученые смогут предотвратить целый ряд болезней.
Единственное, что утешает, так это то, что внутренний жир тает быстрее подкожного. Просто нужно бегать трусцой почаще.
И будем здоровы!

Чай, как оказывается, признан лучшим напитком для уменьшения своего веса. Каких только средств не понапридумывали специалисты и эксперты различных отраслей, чтобы озадачить человека и пообещать ему эффект быстрого похудения. Но, оказывается, сколько бы вы не употребляли низкокалорийных продуктов, или же не пили какой -  либо из напитков с такой целью, ровным счетом результата никакого не получите, если вы не ведете здоровый образ жизни. А значит,сначала запишитесь в один из тренажерных залов. И лишь потом стоит обратить внимание на напиток, который сможет помочь вам убрать лишние килограммы. Пишу о залах, ибо это стало сейчас достаточно модно. Хотите хороший совет? Лучше занятий бегом на природе ничего не придумаете. Пускай в силу возможностей это буде просто бег трусцой. Но помимо того, что вы сбросите свой вес, у вас в значительной степени поднимутся все жизненно важные показатели организма. Пропадет давление, сосуды станут эластичными, нормализуется обмен веществ. Бег хорошо гармонизирует работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Вот поэтому люди, занимающиеся бегом, всегда находятся в идеальной форме. Само собой разумеется, что все это желательно делать под надзором врачей. Удачи!!!

Читать далее

_______________________________________________

Ремонт своей квартиры делают не на один год. Поэтому к вопросу оформления своего жилища нужно подойти с особой тщательностью. Разработка дизайна интерьера очень важна для создания уюта и комфорта вашего дома, квартиры. Доверьте дело частному дизайнеру, который легко и быстро сможет решить любые вопросы. Цены услуг довольно гибкие и их можно обговорить в процессе работы. ______________________________________

Ароматная чашечка кофе — хороший повод в который раз себе напомнить, что есть в жизни прекрасное. Этот напиток должен быть приготовлен из отборных кофейных зерен — и тогда вы в полной мере почувствуете удовлетворение от употребления продукта. Но если вы позаботитесь о добавках к кофе — то вашему удовлетворению вообще не будет предела!



Как пишет Drinksite, традиционно к кофе добавляют сахар, но также существуют не менее интересные ингредиенты: молоко, сливки, шоколад, фрукты, ягоды, орехи, специи и алкоголь. Давайте попробуем понять, какие добавки вам подойдут наилучшим образом.

Читать далее

Медуница лекарственная  еще в древние времена использовалась в качестве лечебного растения для излечения легочных заболеваний. Стоит отметить, что своими лечебными свойствами она обладает, если  собрана в мае.
В растении выявлено много дубильных (6,4%) и слизистых веществ, флавоноидов (кверцетин, рутин, кемферола и др.) Ну вот еще не малый список полезных веществ: сапонины, антоцианы, органические кислоты, а также каротин, аскорбиновая кислота, железо, марганец, калий, йод, кремний, и следы алкалоидов. В его корнях найден крахмал, который ранней весной превращается в сахар и тем самым питает растение.
Медуница произрастает в России буквально повсюду. Не встречается лишь в арктической зоне. Не любит солнца, а предпочитает тень. Для лечения пригодна вся надземная часть этого чудо растения. Собирают траву в фазе ее цветения (апрель-май). Широко используется, как весенний источник многих витаминов, мочегонное средство.
Применяется при болезнях легких (легочная трава) - при их воспалении, туберкулезе легких, при катаре верхних дыхательных путей и бронхите.

Старинная настойка хрена:
Забить в 0,5л бутылку хрена на 1/3-1/2 объема, добавить укроп (семя)-1 ч. ложка, 2 зубчика чеснока, несколько веточек зверобоя (сухой), смородиновый и вишневый лист измельченный. Хорошо размешать в водке или самогоне 1 ст. ложку меда и залить ее в бутылку. Закупорить.
Замотать в красную или коричневую шерстяную тряпочку и убрать на 2 недели в темное прохладное место. Изредка взбалтывать.
Пить 1 раз в день по 20-30 гр для профилактики.
При простудных заболеваниях в комплексе с другими травами и сборами по 15 гр через каждые 1,5-2 часа.
Такая настойка способствует крепкому здоровью, чистит сосуды, лечит простуду. грипп. насморк, усиливает аппетит, стимулирует пищеварение.

Читать далее

[

Прошел Новый и старый Новый год. Но впереди остался еще один праздник. Это водокрещение. А далее нас еще ждут много застолий Это и дни рождения и другие увеселительные мероприятия на которых можно будет удивить ваших друзей интересными рецептами. Многие быть может вам знакомы. Но думаю для многих это будет интересно. Смотрим!

Салат "Дракон"

3 картофелины, 2 моркови (можно взять 150 граммов моркови по-корейски), 3 яйца, 1 банка зелёного горошка, 1 вареная крупная свёкла, чеснок, соевый соус, майонез, сельдь слабосолёная или скумбрия – 1 филе.
Очистить свежую морковь, натереть на крупной тёрке (или взять готовую корейскую), приправить маслом, уксусом, перцами и солью и оставить на сутки мариноваться в холодильнике.
Вареную свёклу натереть, заправить той же заправкой, что и морковь. Когда всё промаринуется, включить духовку и поставить в нее в раздельных ёмкостях корейскую морковь и свёклу. Подержать 5 минут и вынуть из духовки.



Яйца и картофель отварить, селёдку мелко нарезать. Вкус у филе должен быть мягким. Сельдь положить в отдельную миску, залить столовой ложкой соевого соуса.
Салат выкладывать слоями, после каждого слоя промазывать майонезом, смешанным с чесноком: сначала выстелить подложку из свежих салатных листьев. Затем положить морковь. Следующий слой - натертые вареные яйца и снова майонез.
Затем можно сделать пасть дракона – например, разрезать свежий перец красного цвета и выложить в форме рта.
Следующий слой - сельдь. На неё майонез можно не класть. Затем выкладывается тёртая вареная картошка с майонезом. Последний слой - свёкла по-корейски и «панцирь» из зелёного горошка. Глаза дракону можно сделать из маслин.

Читать далее

Уже давно вам собирался преподнести вот это блюдо. Готовится оно из свиных ножек. Предупреждаю, что нигде этого рецепта нет. Я его испробовал в Польше в одном из ресторанов. Много раз делал, пока нашел то, что хотел. Итак !
Покупаем свиные ножки. Желательно, одинакового размера. Хорошо моем их. Затем немного просмаливаем на газовой горелке. Разрезаем ножом вдоль на 2 половинки. Затем замачиваем в воде ненадолго.
А пока делаем дальнейшие заготовки.
Берем несколько яиц и взбиваем их в глубокой посудине. Добавляем еще столько же майонеза. Добавляем куриную приправу. Это все хорошо перемешиваем. Получилась смесь для обволакивания.
В другую тарелку насыпаем панировочные сухари. Желательно из белого хлеба. Можно купить со специями. Я лично беру такие.
Достаем половинки ножек из воды и еще раз промываем. Ставим варить. Варим до готовности. Но не надо переварить, так чтобы кость не отделилась. Надо, чтобы все было в куче. Итак, сварили и идем дальше !
Аккуратно достаем все из кастрюли и кладом все под небольшой гнет. И ждем, пока все остынет. И еще важно , чтобы все просохло от влаги. Это нужно для того, чтобы при прожарке не брызгало.
Далее обволакиваем в яичной массе, а затем в панировочных сухарях.
Жарим до румянца.
 

Лечебные свойства черники

Разгар лета. Время, когда черника поспела и готова нам подарить все природой данные ей целебные свойства.
Применение черники как целебного средства актуально и в настоящее время. Примечательно то, что в лечебных целях используют не только сами ягоды, но также и их листья.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯГОДЫ ЧЕРНИКИ !
Такой приятный вкус этих ягод обусловлен значительным присутствием сахарозы, а также лимонной и яблочной кислоты.

Если белки, жиры и углеводы коренным образом обладают жизненно необходимой энергетической ценностью, то пища, в составе которой много минеральных веществ, способствует участию в процессах образования энергии в нашем организме.

Кислотно-щелочной и водно-солевой обменные процессы в организме не возможны без минеральных веществ. Вот почему ученые после длительных исследований пришли к выводу, что наличие растительной пищи в рационе крайне необходимо, ибо она является главным поставщиком минеральных элементов.

Они по большей части находятся именно в свежих фруктах и овощах.
Самым интересным и неожиданным для меня оказался минерал Ванадий. На нем более подробно останавливаюсь.

Итак, ВАНАДИЙ.

____________________________________________________________________________

И чего греха таить, что многие из нас страдаю лишним весом. Но лето входит на полных правах в свои обязанности. Скоро поспеют яблоки, ценные и богатые на витамины и минералы. Думаю, что многих из вас заинтересует диета на яблоках Заходите на этот сайт. Здесь много интересного.
 

____________________________________________________________________________