Алыча представляет собой растение из семейства сливовых, розоцветных. Цветет белыми одиночными цветками и обычно очень обильно. Плоды округлые, слегка удлиненные, иногда приплюснутые, обычно желтого цвета, реже красного и фиолетового. Высота дерева достигает до 10 метров.

Химический состав.
Плоды этой маленькой сливки, именуемой алыча, содержат небольшое количество сахара ( 2 - 6%), витамина С, провитамина А, а также много других полезных веществ, органических кислот (3 - 3,8%), дубильных веществ. В ней количество ценного витамина С для большинства уже исследованных сортов немногим ниже, нежели у обычных слив. Некоторые сорта алычи, в первую очередь те, которые растут в южных зонах, содержат от 14 до 17 мг% чудесного витамина С.

Все без сомнения знают, чтобы выглядеть, как принято говорить, на все 100, необходимо в первую очередь распрощаться с излишними килограммами.

Легко сказать, скажете вы, а как это сделать? Тоже верно!

Огромное количество всевозможнейших диет стараются предложить нам эффективные способы борьбы с чрезмерным весом, но зачастую требуют от нас недюжинной силы воли, а также часто грозят опустошением кредитных карточек и кошельков. Существует ли какая - нибудь панацея, которая способна подарить стройность без суровых излишеств и жертвоприношений?

Думаю, что знаменитый лозунг  «красота требует жертв», который пока еще никто не отменял, весьма уместный, и без достаточно интенсивной физической нагрузки безопасно и часто эффективно все же это сделать не удастся. Но наука никогда не стоит на месте. Ученые все чаще открывают все новые методы борьбы с чрезмерным весом.

Давайте рассмотрим один из способов для похудения, который основан на употребление в пищу таких продуктов, которые являются "убийцами" жировых отложений. Тем более продукты эти не такие уж дефицитные и дорогостоящие!

Ученые сумели открыть, как они утверждают, самый лучший напиток. Он гораздо полезнее кофе и чая. Это все же чай, но приготовленный из листьев кофе.

Чай из кофейных листьев не является таким крепким, как кофе, но обладает хорошим насыщенным вкусом и без чайной горчинки. Оказывается, в этом чае высокий уровень различных соединений, которые способны значительно уменьшить риск возникновения диабета, а также болезней сердца.

Такой напиток содержит много антиоксидантов и меньше кофеина, чем обычный чай. А еще он обладает хорошим противовоспалительным свойством.

Пять Новогодних коктейлей!

Хотите показать друзьям и подругам, какой вы гуру в области приготовления новогодних коктейлей?

Что вы скажете насчет искусства составлять праздничные коктейли?

Знающие люди утверждают, что для этого вовсе не нужно быть сильным экспертом в барном деле. 

А на новогоднем столе очень кстати будут вкусные и красивые холодные и горячие коктейли.
 

Предлагаю для этого 5 несложных рецептов!

1. Kir Royal


Коктейль Kir Royal прекрасно впишется в ваше новогоднее меню, ибо в его составе содержится шампанское.
 

<img alt="1. Kir Royal" title="1. Kir Royal" data-cke-saved-src="http://photoload.ru/data/c3/5a/c7/c35ac727ee3b5fcaec16f46b64ed980c.png" src="http://photoload.ru/data/c3/5a/c7/c35ac727ee3b5fcaec16f46b64ed980c.png" />

Овсянка с яблоком.

Необходимые ингредиенты!

1) Яблоко – 1 шт.
2) Миндальное молоко – 190 мл
3) Овсяные хлопья крупные (Можно Геркулес) – 0,5 стакана.
4) Вода – 0,5 стакана.
5) Сахар коричневый ( подойдет и белый, но...) – 3 ч. л.
6) Мускатный орех. 1 шт.
7) Грецкий орех – как кому и по вкусу.
Способ приготовления.

Дюжина полезных советов молодым хозяюшкам  

Эти полезные советы, которые вы здесь найдете, помогут любой хозяйке!

Каждая хозяюшка наверняка знает, что без маленьких секретиков на кухне довольно сложно обойтись.

Что может помочь  быть всегда на высоте на семейных торжествах?

Что может добавить некую изюминку в ваши кулинарные творения?

Как правильно приготовить сложные блюда, которые наверняка придутся по вкусу  вашим гостям?

Ответ на все эти вопросы лишь один – вам никак не обойтись без хитрых секретов повара.

Но если его рядом нет, тогда для вас дюжина поварских секретов!

1. Чтобы яичница всегда была пышной, нужно добавить 2 ложки холодной воды на 1 стакан яиц и все хорошенько взбить;
 

Итак, семь продуктов питания, помогающие женщинам меньше стареть!
Французы в один голос утверждают, что женщины начинают стареть только через 2 недели после смерти. Ох уж эти французы! А между тем ученые утверждают, что человек начинает стареть только после 28 лет! А вот американские диетологи назвали 7 продуктов, которые нужно обязательно внести в свой рацион и, которые, по мнению этих же специалистов, необходимо употреблять тем женщинам, которые желают избежать множество распространенных заболеваний в зрелом возрасте: остеопороза, рака груди, сердечных болезней, а также как можно больше уменьшить неприятные ощущения, которые возникают с наступлением климакса.

Рецепт приготовления полезного и проверенного  чая с лимоном, медом и имбирем, который помимо того, что является хорошим профилактическим средством против простуды, еще прекрасно подходит для похудения!

Для имбирного чая вам  понадобится:
1)  Один литр воды. 

2) Три столовые ложки измельченного имбиря.

3) Шесть столовых ложек меда (можно заменить сахаром) .

4) Четыре столовые ложки  лимонного сока.  

5) Пару листков мяты и щепотку черного перца.

С возрастом, наше артериальное давление имеет тенденцию к повышению. Этот процесс неизбежно приводит к тому, что лекарства становятся единственно возможным, с вашей точки зрения, решением проблемы.  Ученые установили, что гранат оказывает такое же действие, что и препараты, используемые для лечения высокого кровяного давления.

Сейчас довольно сложно удивить красивыми фото - композициями. Но вот фотографу Карлу Уорнеру это таки удалось. Он сумел создать креативные пейзажи из продуктов.

Чтобы воплотить свои буйные фантазии в жизнь, Карл использует свежие фрукты, а также овощи и мясо.

Карл сравнивает свои творения с работами Вилли Вонки из одноименного фильма «Чарли и шоколадная фабрика».

Художник считает, что его довольно необычные пейзажи обязаны вдохновить детей на правильное и здоровое питание, заставить думать их о том, что же они едят. Спросите, каким образом?
Например, если взглянуть на эту же спаржу, она может показаться «зеленым противным кормом».

Но попробуйте сделать из этой же спаржи ракету, или же башенку с замком, и она уже может показаться не такой уж и противной!

Из слов мастера, такие творения появляются не по мгновению волшебной палочки. Сначала Карл фиксирует свои чудные идеи на бумаге. И лишь затем закупает нужные для этого продукты и начинает собирать пейзажи с помощью клея и булавок. На создание одной композиции уходит от 1-го до 3-х дней. Затем мастер начинает собирать всю картину воедино, фотографируя отдельные элементы слой за слоем, начиная с переднего и кончая задним фоном.
Последним штрихом является соединение всех отснятых снимков в одно целое, используя специальную программу.