Согласно данным тибетской медицины, количество жидкости, выпиваемой за едой, не должно превышать более чем в 2 раза  объем пищи.

Самое главное:

• Если пить жидкость после еды - это будет способствовать лишь похудению.
• Во время еды – вы сохраните свой вес.
• До еды – вы увеличите вес. 

Людям, которые страдают избыточным весом, тибетская медицина настоятельно рекомендует выпивать натощак  от 150 до 200 мл горячей воды. Это довольно хорошо очистит стенки желудка от различной слизи, а еще это способствует улучшенному обмену веществ и препятствуя образованию жировых отложений.

Для лечения многих болезней жители Тибета пьют заряженную воду. Ее настаиваю (заряжают) на определенных минералах. После этого  вода становится биологически активной и полезной для всех людей. Она для стимулирует организм к омоложению и способствует профилактике многих заболеваний.

В этом рецепте собран оживляющий «букет» из замечательных камней, которые стоят недорого. Их можно купить на небольших выставках минералов.

Известно, что хвойные деревья обладают довольно сильным дезинфицирующим свойством. Поэтому, даже прогулка по хвойному хвойному лесу - уже положительный факт. Эфирное масло, которое содержится в хвое оказывает разжижающее действие на мокроту. Тем самым оно способствует ее выводу из организма.
Не за горами месяц май. Период времени сбора молодых побегов на хвойных деревьях. Учитывая, что весна, наступила довольно быстро, это время, наверное, уже наступило.

  Чтобы провести полноценную чистку легких, вам понадобится довольно много таких побегов. Не беда если они окажутся лишними. Их можно высушить и при сильном кашле и пить вместе с молоком, медом и маслом! Кашель снимет как рукой! Писал уже об этом.

Лавровые листья очень хорошо чистят сосуды, суставы, укрепляют иммунную систему. Кроме того они выводят шлаки, а также токсины из организма. Оказывается, что лавровый лист богат разнообразными полезными веществами.

Два рецепта:
 

1. Первый. Лавровые листья (около 7 грамм) заливают холодной очищенной водой ( ровно 0,5 литра) и кипятят на протяжение 5 минут на малом огне.  Затем настаивают порядка 4 часов в термосе. Пьют небольшими глоточками и понемножку на протяжении дня в промежутке между приемами пищи. Такую чистку продолжают 3 дня.

Боли в суставах. Эта болячка - неизменный спутник многих людей, которые перешагнули определенный возрастной рубеж. Что ни говори, а чаще всего бороться с этим довольно неприятным недугом многие пытаются при помощи известных болеутоляющих препаратов. Это ибупрофен, анальгин, нимид, но-шпа. Часто это действительно просто необходимо. Между тем в начальной стадии хорошо помогают и народные средства, которыми так богата наша природа.  

Сегодня 4 растения, который смогут в этом помочь!

1. Хвощ.

Для использования в качестве лекарства подойдет любой из многочисленных видов хвощей: луговой, полевой, боготский, речной. Это растение, которое в народе называют конским хвостом, содержит флавоноиды, являющиеся одними из самых мощных природных антиоксидантов. Не случайно хвощ считается очень сильным естественным болеутоляющим.

Для приготовления снадобья нужно взять 200 г хвоща и опустить в кипящую воду (400 мл). Кипятить 20 минут, затем снять с огня и дать настояться. В течение дня следует выпивать не более двух чашек настоя.

Каким образом контролировать свой диабет используя всего два ингредиента?

Домашнее лечение сахарного диабета.  

Компонентами в данном случае выступают всего два ингредиента.

Итак, это корица и гвоздика.

Обе специи довольно часто становятся острым предметом для различных научных исследований. Было установлено, что им свойственно оказывать положительное воздействие, как на общее состояние людей, так и на людей страдающих диабетом.

Хорошо, что есть интернет. Здесь можно найти много отличных народных рецептов. Вот и мне пришлось немного прочесать некоторые социальные блоги. Результат есть. И опять о пользе чеснока.

Знаменитая целительница Ванга вот что сказала: "Пока есть чеснок на земле, земля будет жить"

А теперь об интересном и довольно необычном рецепте!

Согласитесь, что когда мы утром просыпаемся, обнаруживаем, что во рту у нас самая настоящая "помойка".

Запаситесь чесноком и вперед.

Первая треть зимы была на редкость теплой. Хорошо это или плохо?

Как оказалось, плохо. Причем очень плохо. При такой теплой погоде наши враги 

микробы получили полную власть. Это сказалось и на нашем здоровье! Высокая температура прямо - таки атаковала жителей нашего города. Без антибиотиков, как оказалось, этот недуг не победить. Причем хворь не жалеет ни малюток, ни людей постарше.

Так что болеем, кашляем, чихаем и лечимся, лечимся, лечимся.

Врачи - это хорошо. Без них никак. Часто их хамское поведение, на котором я сегодня останавливаться не буду, быть может попозже, меня ставит просто в ступор. Даже я часто не могу оценить их хамские способности. 

Пример. В анализах, при поступление в лечебное  заведение, могут написать РОЭ до 40 единиц, хотя там их в помине нет! Зато утром результат анализов намного меньше, а значит и результат вмешательства и ЛЕЧЕНИЯ - ого-го!

Врачебная перестраховка, однако!

Известно с давних времен, что молоко является ценнейшим продуктом, которое заменить просто невозможно. С детства помним, что молоко, масло и мед - ценнейшим рецепт, пришедший к нам из древних времен. Оказывается, этот рецепт сегодня люди несколько изменили, незначительно.

Ингредиенты и рецепт приготовления.

• 1 кг маслят очистить, удалить пленку и промыть под водою и крана.
• Большие грибы разрезать на части, а средние и мелкие оставить целыми.
• 1 головку репчатого лука нарезать полукольцами или мелко. Это дело вкуса.
• Приготовить 6 зубчиков чеснока. Мелко порубить.
• На сковородке растопить 100 г сливочного масла, добавить сюда 3 столовые ложки масла из оливок.
• Лук и чеснок выложить на сковородку и обжарить до появления румяной корочки.
• К ним добавьте грибы и тушить около 40 минут. Следим за жидкостью Она должна испарится.
• Коли вода выкипит, добавить к блюду 200 г сметаны, перемешать и еще готовить около 6-8 минут. 

А запах....  Вкуснотища!

Точка Сань Инь Цзяо — секрет женского здоровья и молодости

Секрет прекрасной формы прост – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком.

Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников.

Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног. Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно кзади от большой берцовой кости. Почему же эта точка так важна для женского здоровья?

Парочка рецептов для поднятия иммунитета

1. Смесь для иммунитета из овощей и лимона

Сок 100 граммов алоэ, сок 4-х лимонов, 1 апельсин перемолотый, 300 грамм меда, 0,5 кг грецких орехов (перемолотых). Все это перемешать до однородной массы.  Принимать 3 раза на протяжении дня перед едой, по 1 десертной ложке.

Хранить в холодильнике.

       2.  1/2 кг свеклы, 1/2 кг моркови, 1 кг гранатов, 1 кг лимонов.

Из этих овощей и фруктов отжимают сок. Смешивают их и добавляют к соковой смеси целый 1 кг меда. Все тщательно перемешивают. Принимать  2 раза в день утром и вечером по 1 большой ложке.

Хранить смесь в холодильнике.