eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы 
DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.
Лазерная эпиляция ног |
Дневник |
Эпиляция ног лазером (голеней, бедер, ног полностью) https://otrazhenie-clinic.ru/body_epil/epil_nogi/ должна проходить в косметическом кабинете специализированной клиники, которая оборудована сертифицированными аппаратами и только лишь после консультации дерматовенеролога и врача косметолога.
Суть метода и преимущества
Больший процент растительности выпадает в первые 14 дней после того, как была оказана данная услуга. В некоторых случаях процесс может затянуться –зависит от индивидуальных особенностей пациента. Следующий сеанс проводят после того, как отрастут новые волоски. В среднем через 3-6 недель, по назначению врача-дерматовенеролога.
Преимущества:
Метки: лазерная эпиляция ног косметическая процедура лазером уход после лазерной эпиляции |
Гимнастика профессора Такеи Хитоши. Восстановление тела |
Дневник |
После напряженного трудового дня люди часто жалуются на чувство усталости, тяжести во всем теле, дискомфорте в позвоночнике и зажатости в мышцах. Это случается из-за того, что фасции – соединительно-тканные оболочки, окружающие мышечные ткани, длительное время находятся в неестественном положении, в состоянии напряженности. Как с помощью специальных упражнений улучшить самочувствие?
Метки: гимнастика профессора Такеи Хитоши |
ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ РУК |
Дневник |
Для женщин очень важно иметь привлекательные руки. Удаление нежелательных волос на пальцах, предплечьях и кистях стала доступна в косметологии благодаря лазерной терапии. Сеанс по удалению волосяных луковиц на руках проходит практически безболезненно. При этом эффект сохраняется на несколько лет.
Метки: ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ РУК |
Десять видов мужской одежды и аксессуаров, которые раздражают женщин |
Дневник |
Десять видов мужской одежды и аксессуаров, которые раздражают женщинСледующий список одежды и аксессуаров, а так думает большинство женщин, отражает данную картину!.
Стоит сразу отметить, что назвать такую одежду откровенной безвкусицей нельзя. Думаю, что могут найтись такие женщины, которым стиль все же понравится. Ну это уж их дело.
Итак, какая мужская одежда и аксессуары раздражает большинство женщин:
1. Вязаный свитер. Считается, что его нужно подбирать довольно тщательно.
2. Объемные шарфы, а также шейные платки подходят не под всякий стиль и образ.
Метки: одежда мужчин как одеваться мужчинам какую одежду не любят женщины мужской стиль |
Всего 6 простых упражнений, которые улучшат здоровье и уберут обвес рук |
Дневник |
Ваши руки и шея выдают возраст. Это неоспоримый факт!
Даже у тех, кто обладает подтянутой фигурой и не имеет лишнего веса, с возрастом руки могут терять форму, обвисать.
Именно поэтому не стоит игнорировать эту часть тела. Если вовремя начать делать эти довольно простые и классные упражнения, вы сможете носить открытые блузки и майки еще много-много лет!
Начинаем?
Метки: здоровье гимнастика для рук обвисание рук |
Что нельзя есть, чтобы был эффект при желании сбросить вес |
Дневник |
Одного желания сбросить вес мало. Нужно приложить массу усилий. Когда человек ставит перед собой задачу похудеть, первое, на что он обращает свое внимание – на калорийность продуктов питания. Ведь известно, что на сегодняшний день мы употребляем энергии больше, чем ее используем. И это правда.
Но есть много продуктов, которые нельзя есть, если вы хотите похудеть на полном серьезе. От многих продуктов стоит отказаться.
Какие это продукты?
Метки: продукты при худении шпаргалка для похудения |
Полезные свойства куркумы и рецепт напитка Золотое молоко |
Дневник |
Напиток с куркумой способен победить артрит! «Золотое молоко» — одно из самых эффективных средств для лечения пораженных суставов.
Приготовить напиток просто:
Вам понадобится:
Как приготовить.
Залейте куркуму водой и прокипяти в течение 10 минут.
|
Мед, валериана и укроп способны очистить ваши сосуды |
Дневник |
Всего 1 столовая ложка сотворит чудо с твоими сосудами.
К сожaлению, нaши кровeносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накaпливают на своих стeнках отложения неорганических солeй, что в дальнейшем являeтся причиной рaзвития атеросклероза, нарушeния кровообрaщения, повышeнного дaвления и вaрикоза.
Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы. Сегодня еще 1 проверенный метод очищения сосудов…Как почистить сосуды в домашних условиях
ИНГРЕДИЕНТЫ ТАКОВЫ
Метки: как почистить сосуды |
Борьба со стрессом. Физическая активность |
Дневник |
Неотъемлемой частью современной жизни является постоянный стресс.
Как следствие – нервные расстройства и подорванное здоровье. Чтобы как-то снизить влияние стрессовых состояний на организм, человеку необходимо заниматься физическими упражнениями по мере своих сил. Работает физическая активность следующим образом.
Уменьшение кортизола
Кортизол называют ещё гормоном стресса. Он вырабатывается во время стрессовых ситуаций, когда человек испытывает тревогу, страх, волнение. С течением времени кортизол накапливается и приходится идти к врачу за медицинскими препаратами для снятия тревожности.
Люди, которые регулярно занимаются спортом, в меньшей степени подвержены стрессу. Всё объясняется тем, что во время занятий спортом в головном мозге активно вырабатываются нейромедиаторы. Они способствуют снижению кортизола. Соответственно, настроение улучшается, человек отлично себя чувствует, несмотря на жизненные неурядицы.
Электрическая активность мышц уменьшается
После активного занятия мышцы расслабляются, а значит, происходит расслабление всего организма. У человека улучшается сон, нормализуется давление, снижается чувство беспокойства. Усталые мышцы вызывают потребность в отдыхе. Поэтому человек становится более спокойным.
Напряжение снимается
Учёные доказали, что одна тренировка даёт возможность забыться и расслабиться примерно на 2 часа. Всё это происходит благодаря гормонам радости эндорфинам, которые активно вырабатываются во время занятий спортом.
Медитация в движении
Делая какое-либо физическое упражнение, человек сосредотачивается на их выполнении и забывает про неприятности. Происходит своеобразная медитация, переключение мыслей со стрессового объекта в другое русло. Поэтому психологи советуют после случившейся неприятности хотя бы 30 минут прогуляться по улице пешком.
Повышение самооценки
Человек, который занимается физическими упражнениями, хвалит себя за их выполнение. Он мысленно радуется, что смог преодолеть себя, свою лень, занятость. Также вызывает радость тот факт, что с выполнением упражнений улучшается внешний вид. Самооценка повышается, а вместе с ней влияние стресса на организм снижается.
Правильное питание
Как правило, физически активные люди отдают предпочтение правильной пище. Сбалансированное питание помогает получить все необходимые полезные вещества, которые способствуют улучшению общего самочувствия.
Для того, чтобы расслабиться и побороть стресс, не обязательно посещать спортивный зал и активно заниматься спортом. Достаточно хотя бы 1 час в день ходить и выполнять комплекс упражнений дома в свободное время.
Метки: образ жизни побороть стресс борьба со стрессом здоровый образ жизни |
ИМБИРНАЯ ВОДА — ГЛАВНЫЙ ВРАГ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И БЕДРАХ |
Дневник |
Имбирная вода — главный враг жира на животе и бедрах! А рецепт этого напитка предельно прост!
Имбирная вода помогает похудеть и ускоряет скорость расщепления жира. Причем действует она акцентировано.
Напиток позволяет бороться с жировыми отложениями прежде всего на животе и бедрах.
При регулярном употреблении имбирной воды с лимоном с целью похудеть, восстанавливается водный баланса и происходит полное очищение организма от токсичных веществ. После чистки запустится механизм сжигания подкожного жира.
Всё это в комплексе качественно отразится на весе,
Метки: рецепт имбирной воды имбирная вода помогает похудеть |
