-Ўутливый гороскоп блоггера

√ороскоп дл€ «BARGUZIN» на 28 €нвар€ 2011

— самого утра вашему нику не сидитс€ на месте. ¬ этот день можно посоветоватьс€ с eternityRS. јпогей яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. ≈сть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодн€ перекинутьс€ парой фраз. Ќапример, с innocka2721. ¬еро€тно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

ѕолучить свой гороскоп

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в BARGUZIN

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2009
«аписей: 5531
 омментариев: 271105
Ќаписано: 315930

’удеем. √речнева€ диета

ƒневник

ѕонедельник, 24 —ент€бр€ 2012 г. 17:36 + в цитатник

√речнева€ диета – неплохое решение дл€ похудени€ дл€ тех, которые имеют лишние килограммы.
ѕробовал сам. ѕомогло!
» всего то одна недел€!

ƒиета очень проста. ѕо своей калорийности гречнева€ каша не €вл€етс€ калорийным продуктом питани€ и содержит минимальное содержание углеводов.
”потребл€ть ее можно в больших количествах. —амое главное в этой диете то, что кроме такой каши больше ничего есть нельз€. Ёто должно быть единственной пищей в течение 1 недели и результат вам обеспечен на все сто.
ƒиетологи всегда утверждают, что пить нужно лишь спуст€ полчаса после приема пищи. «десь это тоже €вл€етс€ довольно важным фактором.
ѕить можно лишь кефир спуст€ 20 мин после приема пищи. ≈го объем не должен превышать 1 литра.
¬есь секрет заключаетс€ в необычном приготовлении гречки. √речку ни в коем случае нельз€ отваривать. ѕеребираем крупу и затем заливаем ее кип€тком. ќставл€ем обычно на ночь!
 ип€ток берем в количестве 2-х объемом крупы. Ќеплохим вариантом дл€ пополнени€ вашего организма в этот период витаминами €вл€етс€ употребление 2-х зеленых €блок. —одержащийс€ в них витамин — и еще железо помогут дать вашему организму самые необходимые вещества.
«аметка. √речнева€ диета предполагает еще употребление в рацион разных жидкостей в количестве не менее 2-х литров.

«аметка от читател€ vasilyevich.

√речнева€ диета дл€ омоложени€ организма - сама€ эффективна€, проста€ и полезна€ одновременно. Ќаша любима€ гречка - это вкуснейша€ и полезнейша€ каша. ј почему гречка так полезна? ƒавайте разбиратьс€. √речнева€ крупа - источник кверцетина, белков, крахмала, клетчатки, лецитина, минеральных веществ: железа, кальци€, фосфора, меди, магни€, йода и других витаминов группы ¬. 91928478_KVERCETIN_3a (518x700, 128Kb)

1(175) (700x462, 191Kb)

_____________________________

logo (479x126, 74Kb)                                                  ƒумаю, что проблемы лишнего веса волнуют довольно большое количество людей и не только женщин.  ак же убрать лишний вес и при этом не делать никаких физических упражнений? ќб этом можно почитать на этом http://vsezdorovo.com/2012/09/kak-izbavitsya-ot-lishnego-vesa/ интересном сайте. «аходите, здесь есть, что почитать.

__________________________________________

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈
≈ƒј

ћетки:  

 —траницы: [1]