Друзья ! Сегодня наверняка затрону очень важную тему, которая волнует, тревожит очень многих из вас. Итак, артроз коленного сустава.

Так уж получилось, что и эта беда довольно сильно потревожила меня. Но, слава Богу, уже все позади. Долгий путь лечения все - таки помог, и теперь эта тема меня уже практически не тревожит. Хотя!!!

Артроз - хроническое заболевание сустава, которое сопровождается нарушением обменного процесса в нем, а также разрушением хрящей, которые играют  важную роль для нашего передвижения. Самое главное, что никто в полном объеме не знает причин возникновения этого заболевания. Считается, что этой болезни в большей степени предрасположен женский пол. Но и среди мужкой половины, как мне пришлось увидеть, страдает много людей.

 Предрасполагающие факторы - это врожденные болезни костей и суставов, избыточный вес, операции на суставах и естественно возраст, который постепенно наступает нам на пятки. После 45-50 лет эта болезнь встречается намного чаще, нежели у молодых людей, которые приобретают эту болезнь в большей степени из - за травм.

Итак - лечение артроза коленного сустава. 

Первое, что можно посоветовать при возникновении симптомов артроза - это, конечно же, снижение нагрузок. И обязательно задумайтесь, не слишком ли у вас  много избыточного веса!  Если это имеет место - значит нужно худеть!

Важно улучшить кровообращение сустава. Хорошо помогает самомассаж,  ЛФК. Но двигаться при этом, как я понял из своей практики,  крайне важно.

Недаром говорят, что движение - это жизнь. Необходимо проверить свой гемоглобин, увеличение которого в данном случае не является фактором, который указывает на здоровое состояние нашего организма и проверить свой протромбиновый индекс. Кровь не должна иметь слишком большую консистенцию, потому что она создает  поток крови, который снабжает коленный сустав кислородом. Поверьте,  это важно. Сам через это прошел!

Применение обезболивающих препаратов крайне важно. Это диклофенак и индометацин. Это поможет вам хоть как - то передвигаться.

Для прекращения развития дистрофических процессов применение хондропротекторов. Их много, и применять нужно,конечно - же, по назначению врача.  Здесь  очень важно выбрать хорошего доктора.  Подумайте об этом.

Самый последний метод, который применяют - это метод хирургического вмешательства.

Достаточно широкое применение сейчас нашло внедрение артроскопического вмешательства. В некоторых ситуациях эффективно сделать промывание полости сустава с дальнейшим введением лекарственного препарата. Положительным воздействием этой, можно сказать, безболезненной процедуры является удаление из полостной части сустава патологических посттравматических фрагментов и других продуктов от распада воспаленных суставных тканей. Как показывает практика, этот метод заслуживает пристального внимания и дает хорошие позитивные результаты.

Ну и еще буквально 2 слова про лечение. народной медициной. Это, конечно же, не помешает, но в моем случае это не дало ни малейшего положительного эффекта, который можно было  бы увидеть.

Не болейте!

Чай, как оказывается, признан лучшим напитком для уменьшения своего веса. Каких только средств не понапридумывали специалисты и эксперты различных отраслей, чтобы озадачить человека и пообещать ему эффект быстрого похудения. Но, оказывается, сколько бы вы не употребляли низкокалорийных продуктов, или же не пили какой -  либо из напитков с такой целью, ровным счетом результата никакого не получите, если вы не ведете здоровый образ жизни. А значит,сначала запишитесь в один из тренажерных залов. И лишь потом стоит обратить внимание на напиток, который сможет помочь вам убрать лишние килограммы. Пишу о залах, ибо это стало сейчас достаточно модно. Хотите хороший совет? Лучше занятий бегом на природе ничего не придумаете. Пускай в силу возможностей это буде просто бег трусцой. Но помимо того, что вы сбросите свой вес, у вас в значительной степени поднимутся все жизненно важные показатели организма. Пропадет давление, сосуды станут эластичными, нормализуется обмен веществ. Бег хорошо гармонизирует работу желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Вот поэтому люди, занимающиеся бегом, всегда находятся в идеальной форме. Само собой разумеется, что все это желательно делать под надзором врачей. Удачи!!!

Читать далее

_______________________________________________

Ремонт своей квартиры делают не на один год. Поэтому к вопросу оформления своего жилища нужно подойти с особой тщательностью. Разработка дизайна интерьера очень важна для создания уюта и комфорта вашего дома, квартиры. Доверьте дело частному дизайнеру, который легко и быстро сможет решить любые вопросы. Цены услуг довольно гибкие и их можно обговорить в процессе работы. ______________________________________

Здоровые зубы, как принято говорить, залог здоровья вашего организма. Поэтому главная задача стоматологии - это постоянный контроль за состоянием зубов. Зачастую поход к этому доктору для многих подобен пытке. Но стоматология совершенствуется быстрыми темпами. Она имеет довольно богатую историю. С интереснейшими фактами о зубах, а также о стоматологах давайте познакомимся чуть ниже!

Читать далее

Китайский деликатес


Довольно странного обычая придерживаются жители китайской провинции Чжэцзян. С приходом весны там готовят очень на мой взгляд специфическое местное блюдо – это куриные яйца, но весь фокус состоит в том, что их варят в моче мальчиков. Они Называются они Тунцзыдань, что нам уж точно ничего не говорит!!! Для их приготовления(смотри фото) в местных школах накануне собирают мочу мальчиков, которым еще не исполнилось 10 лет. Для этого выставляют специальные емкости. Варят яйца на протяжении всего дня. Поэтому запах, разносящийся над пунктами проживания, невозможно передать никакими словами. Но как утверждают гурманы, яйца сваренные таким способом получаются несказанно вкусными и продаются на ура подобно горячим пирожкам по цене 1,5 юаня (1 юань = 4,3 рубля).
 

Читать далее

                                 _______________________
Каждая нация славится своими песнями, своими национальными особенностями. У каждого народа свой колорит, свои краски и своя индивидуальность. Это наглядно подтверждают узбекские песни содержащие свою изюминку и красоту. Создатели сайта BormoQ.com предлагают посмотреть здесь последние новости и фильмы в режиме онлайн.
______________________________________