-Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «BARGUZIN» на 28 января 2011

С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно посоветоваться с eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

Получить свой гороскоп

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BARGUZIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей: 5562
Комментариев: 271596
Написано: 316454

Организуйте свое питание по цветам

Дневник

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 19:33 + в цитатник
Правильное питание. Специалисты утверждают, что оно должно быть в цвете.

Люди, которые все же прислушиваются авторитетному мнению диетологов, наверняка знают, что они ничего плохого не посоветуют. А они советуют каждый день употреблять 5 или 6 порций овощей и фруктов.
Но знает ли кто-либо из вас, что они, как ни странно, должны быть еще и разного цвета. Теперь принято считать, что когда в ваших тарелочках будет лежать палитра чуть ли не всей цветовой гаммы, у лишнего веса и сезонной хандры не останется никаких шансов на победу.

Все фрукты и овощи по цветовой палитре разделяют на 4-е группы: КРАСНЫЕ, ЗЕЛЕНЫЕ, ЖЕЛТО-ОРАНЖЕВЫЕ И ФИОЛЕТОВО-СИНИЕ.
Рекомендации сочетать или же чередовать в своем меню плоды и овощи различного цвета, не новомодные дизайнерские штучки, а достаточно долгие исследования диетологов.
Оказывается, действие растений на человеческий организм зависит во многом от их окраса. Польза овощей и плодов в нашем питании во многом определяется не только наличием в них питательных микроэлементов, витаминов и клетчатки, но еще и красящими пигментами, а их насчитывают на сегодня не мало ни много - 2000.

0_30e7d_5f300239_XL (700x515, 124Kb)
ИСТОЧНИК zdorovbezaptek.ru
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЕДА

Метки:  

 Страницы: [1]